Как запомнить рекомендации врача и разобраться с направлением на анализы?

Question

Всем приветик!!!  Как все запомнить? Была у врача. Говорят много и быстро. Записывать если - будет тупо... Я долго пишу чтобы рузборчиво....
Запомнить мне нереально, у меня память как у рыбки. 🤦🏼‍♀️Уф... 
Счастье! Про вес ни слова не скзали 🤣🤣🤣🤣 а прибавила 2, 5кг 🤣🤣🤣🤣
Счастье прям!
И ещё как реагировать на фразу "надо к терапевту сходить" между собой они это говорят, а не мне. Ни направления и ничего, а что я приду и скажу терапевту? 😅
У меня давление на их аппаратах 132/90 🤦🏼‍♀️а дома всегда 120/60 ну и что мне терапевту говорить? 🤣🤣🤣И я при этом не ощущаю давление или боли в голове и тд. 
И ещё меня направили на комплекс анализов, (дневной стационар) скажите, сразу в один день все сделают? Или таскаться туда придётся каждое утро? 🤣

Пельмешка · Answer

Первое время строила из себя умную и ничего не записывала. Пока врач тараторила, я делала вид, что запоминала. В конце она спрашивала "Всё понятно? " Я кивала, а в голове проносились "НИЧЕГО НЕ ПОМНЮ!" Сейчас выдохнула и всё записываю-и свои вопросы, и то, что говорят делать)

Дарья · Answer

Всегда всё записываю до сих пор 🤪

Ju · Answer

Как вариант можно поставить аудиозапись какую нибудь или голосовое сообщение сделать, а потом переслушать спокойно 😄

Ульяна · Answer

Мне моя врач наоборот сказала, завести блокнот для записи, чтобы записывать все её назначения и даты приёма

Polina🥥 · Answer

Я всю важную инфу в телефон себе пишу в заметки или в сообщения.

Ольга · Answer

Я приходила на прием с тетрадкой 😁
Писала дату приема , рекомендации , что нужно к следующему приему )

Анастасия · Answer

Заметки в телефоне. Я туда и вопросы пишу к приему.

Марина · Answer

Мне все важное на бумажке пишут или талон дают ) все остальное в обменке печатают )

Светлана · Answer

Диктофон , как вариант. Я прошу мне все записать на листе либо сама записываю. В этом нет ничего постыдного.

Галина · Answer

Диктофон на телефоне давно уже используют в таких случаях)

Елена · Answer

Про давление. 
Мне нужно было вести дневник. Замеряла 3 раза в день. Потом записи сдавала на приёме

Юлия Сергеевна · Answer

Да мне тоже. Вела дневник, а толку 0. Всегда норма. У врачей высокое показывает. Это бесполезно.

Е. Lova · Answer

Я всегда всё проговариваю, когда меня куда то посылают или дают направление. И начинаю предложение: я вас правильно поняла) мне нужно то то сделать? И слышу конкретно ответ .

Татьяна · Answer

Как вариант записывать на диктофон что  говорят

Мария❤ · Answer

Я на диктофон все записывала, дома спокойно слушала,какие анализы,какой кабинет...как-то врач у себя в голове меня записала на прием,а мне не сказала и потом мне высказала,что я безответственная..я ей сказала,что все разговоры записываю и готова щас включить и чтоб дура эта убедилась,что мне ничего не говорила...как она ахерела тогда и извинилась)))

Как запомнить рекомендации врача и разобраться с направлением на анализы?

Лучший комментарий

Комментарии