Белок в крови: норма, причины понижения, влияние на организм и способы повышения белка (опыт)
Девченки как у вас с белком в крови? У меня 56,9, терапевт сказала больше ешь белка. Мясо не особо идет, пью экспоненту и творог ем днями. Вообще на что это влияет?
Ирина·
В ожидании первенца
У меня 65 был в 32 недели. Тоже терапевт сделала акцент и сказала, что в моих же интересах его поднять
Влияет много на что, как и любой дефицит чего-либо важного в организме) Иммунитет, анемия, усталость, состояние волос, кожи и тд
Сейчас не знаю какой, не сдавала еще, но стараюсь есть больше белка
Анастасия··
Я что-то его больше стала есть, а он не увеличился )
Ирина··
В ожидании первенца
можно протеин пить, если из обычной еды сложно набрать
Это тот же обычный белок, только в виде порошка
Ольга·
Мама дочки-младенца
У меня был белок понижен, едой не могла поднять, терапевт советовала пить спирулину, но я не успела ее купить, родила))
Александра ·
Тоже белка мало было. Говорили есть больше мяса. А я его есть не могла вообще- воротило.
Не знаю на что влияет. Но я его так и не подняла.