Комментарии
@yuliya.bltv, мясо отбить, соль,перец, приправы
На противень оливковое масло, мясо
Сверху рикотту со шпинатом порезанным и броколи приваренной
Сыр на терке и на 220 гр в духовку на 20 мин
Рыыыыба) сегодня утром проснулась с мыслью «надо рыбу, срочно»
Суп с фрикалеоьками, гречка с мясом
До этого был суп yelli с чечевицей, рис с грибами, котлеты из индейки с овощным салатом
Курицу запекла в терияки. Морковь обжарила с кукурузой и чесноком на гарнир. Еще рис басмати
Макароны, а к ним котлеты запечённые в духовке с замороженными овощами (кабачек, баклажан)+ свежие морковь с луком. Все залила соусом ( томатная паста, сметана, крахмал, соль, перец и итальянские травы)
Получилось вкусно
Бульон из индейки с вермишелью, на второе индейка тушеная в сметане с ячневой кашей и помидор, компот, ну это у ребёнка, у меня почти то же самое, только вместо помидорок морковка по-корейски.
Индейка тушеная с луком в сметане, гарнир из риса и салат/огурцы/помидоры
У меня греча и овощной салат, у дочки супчик вермишелевый
Шавуха 😁