Как похудеть к определённой дате?
Такс, неделю назад была 62.7🤔
Пора налаживать питание и подключить хоть какую то физ активность.
Надо быть 57кг, а в идеале 55!
Меньше хлеба, больше яблок!😄💪
Лучший комментарий
Комментарии
У меня год такая ерунда, каждый день встаю на весы , но люблю покушать ) хлеб не ем , но могу разом съесть несколько конфет , особенно когда стресс ((
Я честно признаюсь последнюю неделю ела прям хорошо, как-будто меня год не кормили🤭
@yuliajulis, да есть такое дело)) нападает временами)
За пару тройку дней до овуляции и месячных вес повышается на 1,5 - 2 кг, потом спадает
У меня яичники спят пока, так что не мой вариант 😅
Я после родов, быстро худею. В этот раз так же ,но вот заработала себе диастаз и пузик у меня не уходит ни как. 😭 . Каждый день собираюсь прес качать 😂
@giza-family, моя подруга делала операцию, какую то сетку ставили
@yuliajulis, ну это наверное лучше делать если ты больше не будешь рожать. А я планирую еще одного 🤭
@giza-family, вот про это не знаю, вроде ограничений нет. Она в перспективе тоже хочет второго.
У вас после родов прошел месяц всего, не заморачивайтесь)🙂 у меня ближе к 5-6 месяцам начал вес хорошо уходить) да и 1-2 кг это могут быть оттеки например, тоже можно не считать)