Похудею ли за месяц на ИГ без упражнений? Личный опыт мамочки

Question

Девочки кто на ИГ? Если сидеть к примеру 1 месяц февраль, до марта смогу ли я похудеть? (А именно обьем живота и ноги?). Без упражнений? Или упражнения только помогут? Мой вес примерно 57/58 уже, стала сильно заедать, хочу свой вернуть 50!. Рост маленький у меня. 154.

Твой Тренер 👩🏻 · Answer

Девчули, всем привет ❤️
Я тренер , медицинский работник, дважды мама )

Вступайте в мой чат 💬 онлайн тренировок 🙌🏻

Групповые занятия, рацион питания ,мотивация✅

10 занятий 3 тыс тг.

‎Откройте ссылку, чтобы вступить в мою группу в WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/L5iiNMUzaRD8vVhCEXbbmf

Айж👻 · Answer

не забывайте пить кипяток 60’
чтобы желчь не стояла

и есть в 2/3 приема пищи

конечно похудеете

Дана · Answer

Здравствуйте а вот когда гв можно иг как думаете хотя бы 16.8

Айж👻 · Answer

@perfect17, да и в течении дня

Айж👻 · Answer

@amiwa.89, здравствуйте 
подпишитесь на меня и прочтите пост

zere · Answer

У меня сегодня 3 день . До этого я год назад на иг. Скинула очень хорошо за месяц . Вес уходит и объемы тоже . Главное не срываться и не есть хлеб

Похудею ли за месяц на ИГ без упражнений? Личный опыт мамочки

Комментарии