Запись из каналаБеременность
Кто-нибудь страдает бессонницей?
Как боритесь?
Каким бы активным не был деть, засыпаю только к 3-4 часам утра. Сплю до 9-10. Могу часик вздремнуть в районе 15. Но не всегда.
Раньше спала много и ничего меня остановить не могло, а последний месяц мучаюсь ☹️
Сегодня хотела победить систему, проснулась в 9, активничала, в 21:00 поняла, что просто валюсь с ног и хочу спать. Проснулась в 23:30 бодрячком 🙈🙄
Девочки, сегодня проснулась в 6 утра попила кислого сока яблочного..проснулась в 9 от головной боли и тошноты..очень сильно трясет, можно ли выпить ibustar? Или только парацетамол?
Мама обсуждает корпоративную культуру и практику опозданий на работе. Читайте, как другие мамы совмещают график и работу, и делитесь своим опытом!
Невролог "неофициально" назначила старшему мелатонин. Но он таким малышам не разрешен. Что ещё может помочь? Я так больше не могу. Его не уложить до ночи. И неважно во сколько он проснулся. В 7 или в 9. Гуляем каждый день,много бегает. Его никак не могу подогнать под режим
Девочки проснулись сегодня и вот что обнаружили !!!!! Все центры с 9!!! Что это?????
Всем доброго утра! 😁 с фига ли сын сегодня проснулся в 9 утра ... Мне это не нравится 😂
Мари👩👦❤️·
За месяц-полтора до родов у меня такой же режим был)))
Режим Джуна 😄
Кристина··
В ожидании первенца
После родов все быстро изменилось?)
Мари👩👦❤️··
не сказала бы)
После родов такой адреналин и необъяснимые чувства испытываешь ,что засыпала без сознания какое-то время)
Кристина··
В ожидании первенца
😅😅😅
Анфиса ·
В ожидании первенца
Под тёплым душем стою. Сплю с открытым окном
Кристина··
В ожидании первенца
Окно не могу открыть, муж мерзляк. Но сплю под увлажнителем воздуха, конечно засыпать намного легче стало и нос дышит, но все равно не сплю.
Анастасия·
В ожидании первенца
У меня так последние недели 3☹️ мне раньше молоко с медом помогали на ночь, но даже тут оно бессильно
Кристина··
В ожидании первенца
Молоко вообще не пью с детства.
Таблетки никакие нельзя.
Попробую завтра чай с ромашкой купить, Гугл советует 😒
Djanet·
В ожидании первенца
Тоже самое не сплю , если даже усну к 11 часам ночи все равно проснусь как будто спала уже целую ночь
Кристина··
В ожидании первенца
да, днем и дышать нормально и любая поза удобная, и телевизор не мешает 🙈
Djanet··
В ожидании первенца
всё верно 😄я даже порой понять не могу почему всё ночью и болит и бессонница
Кристина··
В ожидании первенца
а днем я как вафля)
Бывает такая слабость накатывает, что сегодня не могла картошку толченую сделать, сил не было, муж помогал)
А сейчас на все что угодно готова, лишь бы не лежать, потому что неудобно и ноги тянет
Алина·
Я сплю не плохо ,но эти походы к белому другу 🚽 подрывают сон 😏
Алина··
@kristina.za меня изжога мучает , пью все подряд молоко минералку в итоге все равно ничего не помогает ,встаю бывает по пять раз ,иногда засыпаю быстро ,иногда вот так лежу без сна (
Кристина··
В ожидании первенца
@alinakamila, у меня ее не было ни разу, но токсикоз был до 20 недели. Так что представляю, как это мучительно 😢
Алина··
дааа жесть 🥴 но что делать осталось не так много потерпим 😊
Дарья·
Мама дочки (7 лет), беременна (36 нед.)
Такой же режим был в первую беременность) как родила - сразу прошло. В эту беременность устаю за день от домашних дел, ложусь, читаю перед сном, ворошкаюсь 10-15 минут, ищу удобную позу, потому что дочь в животе устраивает перед сном всегда танцы, а потом засыпаю. Главное найти удобную позу и лежать не шевелиться