Первая неделя без сладкого: как я себя чувствую?
Ну вот и пролетела первая неделя отказа от сладкого.
Тяжело не было, врать не буду. Какой то супер тяги тоже не ощутила, на самом деле думала, что будет сложнее, а оказалось это всего лишь дурная привычка.
Самочувствие:
Со второго по четвертый день ощущалась дикая слабость, связываю это с тем, что организм резко перестал получать ударную дозу глюкозы и просто офигел от происходящего. 🤔
Так же замечаю улучшение кожи. Лицо стало намного чище.
Вес стоит на месте, что тоже странно, ведь вместе со сладким ушла хорошая доля получаемых калорий.
Пока на этом всё. Живём дальше.
Комментарии
Финики - это супер замена. Хоть и калорийные, но зато супер по составу
А вам ещё перед родами их полезно есть, они по слухам благоприятно влияют на роды
А вы сладкое вообще не едите ? Не одной ложки сахара ??
@livonia20 я как то одно время меняла сахар на сахарозаменитель. Даже слаще казалось, хотя клала меньше. Если прямо хотите избавится от сахара, можно замену поискать)
@mir_admina а сазарзаменитель он не вреднее чем обычный сахар ??
@mir_admina @livonia20 я тоже об этом читала. Сахзам это не очень хорошая альтернатива
Ребёнку нет ещё 4 х лет, я не даю ей сладкое. При этом сахар она и так получает из многих продуктов где он скрыт и не очень, но моя мама называет меня жестокой и что у меня мозги засраны и лезет со своим мнением и мороженкой с леденцами, говорит, что детям это НУЖНО. Как же меня это достало! Я же забочусь о здоровье. Есть тут кто с таким же взглядом ?
Что за сладкая курица?
Ребёнок в магазине мозг вынес: «купи сладкую курицу!»
Минут 15 ее пытала, что за сладкая курица, в итоге догнали, что это петушок😅
Правда ли, что многие получают больше 100.000?
Всем привет))) боюсь, но спрошу))) а правда, что все больше 100.000 получают? Вот у меня 75.000 это максимум и не всегда((( в какой сфере столько зарабатывают?(((
Мои сладкие ножки 😍
Это ❤ на всю жизнь. Это не возможно описать.
Каждое прикосновение.
Каждое кормление.
Каждый миг с ней это нечто.
Я без ума от этой дамы 😍
Вопрос по прикорму:
Сколько в день можно деткам сладкой пиши? Такой как пюре фруктовые, бананы, печенье, соки? Мы кушаем пюре из тыквы, сладкое, смесь - сладкая. Банан - супер сладкий. Пюре из чернослива - сладкое. Соки - тоже не без сладости. Печенье тоже сладкое) каша на смеси - получается сладкая))) я то понимаю что это не сахар. Но интересно кто нибудь интересовались у своих педиатров, что есть норма?)
Я тоже на прошлой неделе решила убрать сладкое, но решили с мужем, что один раз в неделю мы можем устроить себе какой-то маленький праздник и съесть что-то из «запрещенки »))
Пока идёт нормально, в крайнем случае выручают финики