Болит спина после эпидуралки? Массаж поможет? (2 месяца после родов)
Подскажите пожалуйста, что может помочь от боли в спине после эпидуралки, может какие-то масажи или что??
Это не у меня а у кумы, говорит болит часто, после родов прошло 2 месяца
Комментарии
Читайте также
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что…
Женщины, девушки да Вы кто блин....? Что за сила в Вас?Как вы соглашаетесь на вторые,третьи и т.д. роды после того что вы испытали в первых?😫😥😨😱😭 Я в ах.е от происходящего,как можно терпеть такую боль? Я хочу сбежать из роддома, меня осмотрели жесть как больно, вышла какая то слизь, боль адовая, но при том шейка не готова ее будут какие то палочки ставить, я раз в три четыре минуты испытываю адскую боль, а врач говорит это не схватки, раскрытия нет, что будет дальше? Это кошмар, я пишу в агонии
Что делать, если болит живот и ребра при беременности?
Автор жалуется на сильную боль в животе и ребрах, невозможность спать. На странице есть советы и поддержка от других мам. Нажмите, чтобы узнать, что они посоветовали!
Раскрытие 8-9 см, это мало? У меня ничего не болит 🤷 ♀ Только звенит в ушах иногда
Раскрытие 8-9 см, это мало? У меня ничего не болит 🤷 ♀ Только звенит в ушах иногда
Как облегчить боль в родах: советы для тех, кто не терпит боль
Мама делится переживаниями о боли в родах и спрашивает, как помочь себе. Читайте реальные советы и методы обезболивания от других мам!
Мезаденит у ребенка: 2 недели болей в животе, что делать?
Мама школьника делится переживаниями: 2 недели болей в животе, анализы в норме, узи показало мезаденит. Ребенок не ходит в школу. Обсуждение симптомов и лечения.
Радмила·
Мама сына (1 год)
йога 🤷♀️ мне очень помогает и тело не болит 👌
Лия·
Мама двоих (3 года, 22 года)
Посоветую йогу для беременных. Именно для беременных, потому что там задействуют именно те мышцы, которые реанимируют после эпидуралки и меняют положение тела в пространстве так, чтоб не болела поясница.
Я мучалась 18 лет после родов. И ничего не помогало - ни массажи, ни йога, ни доска Евминова. Я была сутулой, тк как только выравнивала плечи, в пояснице было напряжение и боль. И только во 2ю беременность после 4х месяцев йоги для беременных все прошло. Там очень правильные для поясницы упражнения. А тк беременным много всего делать нельзя, то чуть ли не вся тренировка именно на эти мышцы рассчитана. И эффект отличный.
Радмила··
Мама сына (1 год)
100%, и сейчас занимаюсь 🔥
Лия··
Мама двоих (3 года, 22 года)
скажите, круто? И не выматывает, и таз на место ставит.
Радмила··
Мама сына (1 год)
та 🔥 !!! и дома удобно и по 10-15 минут. мне больше чем фитнес заходит, потому что все плавно
KF·
Мама двоих (младенец)
Де саме болить? Сумніваюся, що від епідуралки, якщо чесно.
Якщо йога не допомагає, потрібно підійти або до остеопата, або до вертебролога, або до хорошого масажиста. Спина в тому числі може боліти, бо назад «не стала» - це ж вона за один день скинула ношу в декілька кіло, до яких декілька місяців звикала + неймовірна кількість жінок неправильно годують малечу (в плані своєї спини), плюс поганий сон,.. до фахівця або самій позайматися/порозтягуватися хоча б
Александра·
Это может быть не от эпидуралки, а от непривычки носить 24/7 - 5 кг))
У меня так было, после 3х попустило. Добавила больше спорта и разгрузку на спину