Девочки, всем привет! Мне тут добавили +1 фобию. У меня ПДР через неделю, мышцы потягивает, иногда немного поясницу, но как таковых тренировочных не замечала. Чувствую себя хорошо, веду активный образ жизни. Помимо долгих прогулок, йоги, хожу в бассейн. Вода очень хорошо снимает напряжение. Поделилась с подругой, говорит, ты не боишься, что воды отойдут в бассейне? Вот блин, честно, даже не задумывалась об этом, мне казалось, это должно еще какими-то ощущениями сопровождаться… у меня ничего такого нет… но теперь загоняюсь, больше в бассейн не пойду. Но с другой стороны, а как тогда советуют ванну принимать во время тренировочных? Тоже ведь можно не заметить… завтра конечно у врача спрошу, но пока успокойте меня пожалуйста))