Аватар
Александра
avatar
Еженедельный ВОПРОС-ОТВЕТ про сон ребёнка 💡

Всем привет! 🫶🏻
Я сертифицированный консультант по детскому сну.

Сегодня готова ответить на вопросы про сон ваших малышей 👶🏻

P.s: такой формат не является полноценной консультацией, я не могу дать ответ учитывающий все особенности Вашей крохи, однако мы можем хотя бы найти направление куда двигаться в сторону решения проблемы ;)

Поехали 👇🏻
16 дней

Лучший комментарий

Аватар
sleep_consultant

@ksyusha_s5, предлагать можно начиная с 3,5 мес если он совсем никогда не спит в кроватке.
Если все таки стараетесь его туда класть, то непременно продолжайте. Особенно важно начиная с момента ответной улыбки знакомить его с кроваткой, прививать к ней интерес, часть бодрствования там проводить, чтобы он ощущал там безопасность. В 3,5 мес предлагать поспать ненавязчиво. Если не получается - в 4 месяца можно по самой мягкой методике учить спать в кроватке. С 4 месяцев малыш считается созревшим для обучения, у него уже формируются простые логические цепочки которые помогают в переселении.

И кстати, если первого малыша сможете переселить, это может стать примером для старшей и она сама захочет быть как он :)

16 дней Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
elelel90

Здравствуйте. Как ввести новую ассоциацию ? Отучаю от соски её, она была только на сон. С ней за 5 мин укладываю. А без соски жуткие истерики , злится, но соску не требует. Просто агрессия жуткая. Объясняю , что будет спать, что надо глазки закрыть и лечь. Глажу её, пою песенки и т.д. но просто 🤯 как ввести новую ассоциацию?

16 дней Нравится Ответить
Аватар
sleep_consultant

Здравствуйте! 🌸

А на какую ассоциацию хотите соску поменять?:)

16 дней Нравится Ответить
Аватар
annnaz

За сколько кормить ребёнка перед сном, чтоб убирать ассоциацию грудь-сон. 6 мес. Смешенное вскармливание

16 дней Нравится Ответить
Аватар
sleep_consultant

Недавно как раз об этом писала тут пост

https://mom.life/post/63be71ee2e724341365124d8

Грудь-сон это самая мощная ассоциация и ее не заменить на другие ассоциации
:( разделение происходит только при обучении СЗ, после очень хорошей и качественной подготовки.

Пытаться двигать кормлением перед сном нецелесообразно, для ребёнка такие действия будут непонятны и это однозначно будет вызывать сильный протест, как следствие перегул, стресс -> плохой сон

16 дней Нравится Ответить
Аватар
ksyusha_s5

Дочка 5 лет, категорически отказывается спать в своей кроватке, говорит , что будет спать с мамой и папой, в своей кроватке ей страшно ( Появился малыш ему 1,5 месяца , если не спит с мамой - плачет и не спит всю ночь, положила с собой , просыпается раза 2 покушать и быстро засыпает . Может , во мне проблема ? Я психологически не могу их отпустить спать в свои кроватки ?

16 дней Нравится Ответить
Аватар
ksyusha_s5

@sleep_consultant, а почему именно с 4 месяцев ? Спасибо большое за помощь 🙏

16 дней Нравится Ответить
Аватар
sleep_consultant

@ksyusha_s5, предлагать можно начиная с 3,5 мес если он совсем никогда не спит в кроватке.
Если все таки стараетесь его туда класть, то непременно продолжайте. Особенно важно начиная с момента ответной улыбки знакомить его с кроваткой, прививать к ней интерес, часть бодрствования там проводить, чтобы он ощущал там безопасность. В 3,5 мес предлагать поспать ненавязчиво. Если не получается - в 4 месяца можно по самой мягкой методике учить спать в кроватке. С 4 месяцев малыш считается созревшим для обучения, у него уже формируются простые логические цепочки которые помогают в переселении.

И кстати, если первого малыша сможете переселить, это может стать примером для старшей и она сама захочет быть как он :)

16 дней Нравится Ответить
Аватар
ksyusha_s5

@sleep_consultant, спасибо Вам за помощь )

16 дней Нравится Ответить
Аватар
momgufik

Проблема не у меня.
У знакомых.
Малышу 1,5 мес, ночью не спит, засыпает ближе к 4-5 утра, днем спит так, что вообще не разбудить. А ночью не спит, ничего не беспокоит малыша, просто бодрствует.

16 дней Нравится Ответить
Аватар
sleep_consultant

Если малыш уже улыбается в ответ, то он способен понимать когда ночь, а когда день. Мог перепутать, тут нужно работать родителям над подсказками в бодрствование (бодрствуем при ярком свете, взаимодействуем, ночью темнота и тишина), стараться переваливать основную массу дневного на на первые сны, не давать спать более 2 часов перед ночным сном.

И обратить внимание на состояние малыша. В 1,5 месяца часто пик коликов, которые беспокоят малышей в вечерне-ночное время. Это тоже как причина, почему может не спать

16 дней Нравится Ответить
Аватар
femida_v_kruzhevah

Добрый день
Ребенок отселен в свою кровать после продолжительного сс. С 6 месяцев и до 1.9 он спал с нами, от гв отлучен в 1.1 плавно и комфортно.
Сейчас на каждый сон(дневной и ночной), у него ор и истерика. Я обнимаю, объясняю спокойным тоном, глажу спину, шишикаю, пою колыбельные, его кровать стоит вплотную к нашей.
Вчера он заснул у меня на руках( устал очень), я переложила и он спал свою норму.
после ванны, как обычно сказка, потом надевания подгузника и пижамы-ор, упоминание сна-ор, мотание головой и протест( это так каждый день, хотя я не укладываю если он не устал), потом положила в кровать, поплакал,успокоился, спокойно лежал ковырялся, но потом все равно надо было погладить спину и уснул.
Так вот основной вопрос в том, что делать? Продолжать объяснять и укладывать в свою кровать сквозь ор( мне его в эти моменты очень жалко и кажется, что я врежУ ему и делаю что-то не так) или пусть засыпает на руках, а потом перекладывать( но это определенный дискомфорт, тк уже больше 10 кг весит) ?

16 дней Нравится Ответить
Аватар
sleep_consultant

Тут конечно мне не хватает информации о том как вы переселяли его? Как этот процесс происходил и как давно?

16 дней Нравится Ответить
Аватар
femida_v_kruzhevah

@sleep_consultant, пододвинула его кроватку к нашей, объяснила, что все спят в своих кроватях и начала укладывать, плакал, мы стояли с ним в обнимку, я утешала, потом ложился и я гладила спину, пела колыбельные.
Сейчас идет вторая неделя как он спит у себя

16 дней Нравится Ответить
Аватар
sleep_consultant

@femida_v_kruzhevah, чтобы навык поставить окончательно, нужно выработать одну и ту же модель вашего поведения и реакции на его плач. Когда действуете по-разному, то он будет продолжать плакать, потому что всегда это приведёт к взаимодействию с Вами. Когда поведение одинаковое, то и адаптация к новому способу произойдёт быстрее.

Перед таким переселением, конечно, стоит малыша хорошо подготовить. Возможно не хватает более четкого ритуала на сон, плюс нужно оценивать режим. В таком возрасте уже не следует отслеживать усталость ребёнка, признаки усталости сильно замаскированы:( Несвоевременное укладывание тоже даёт сильный протест и продолжительный плач.

16 дней Нравится Ответить

Читайте также