Зависимость от сладкого: стоит ли пробовать пикаренат хрома?
Доброй ночи! У меня ужасная зависимость к сладкому, плюс этому всему я очень быстро набираю вес. Слышала, что некотрые такие же зависимые от сладкого пропивали курс пикаренат хрома! Девочки, может кто-то тоже пробовал данный препарат и может оставить свой отзыв. Чтобы это было не просто услышала, а действительно реальный отзыв, так как препарт стоит около 70 рублей, не хотелось бы просто выкинуть деньги.
Лучший комментарий
Комментарии
А если Вы всю жизнь любите и едите сладкое, то пиколинат хрома тут не поможет
Витамин Д + рыбий жир, и продукты нужно есть красная рыба, скумбрия, 🥑, гречка. Тяга к сладкому снижается
Вот да, кстати. Раньше не могла жить без сладкого. Как начала питаться рыбой, авокадо, морепродуктами, овощами, не тянет абсолютно
Пиколинат хрома поможет, если у вас физиологическа зависимость (что редко конечно) с психологической он не справится. Хотя я пью сейчас)))
Мне помог снизить тягу к сладкому. Только не ведитесь на NSP. Купите в аптеке.
Достаточное колличество белка в рационе тоже избавит от тяги к сладостям.
Как начала правильно питаться сладкого не хочется почти,до этого могла целый день только конфетки есть)
Муж пил, как ел, так и ест сладкое, не заметила я, чтоб у меня меньше стала тяга 😄😄
На сладкое тянет, когда не хватает микроэлементов в организме и питание не полноценное
Я пила такой как в первом комментарии, но ничего не почувствовала. Правда, у меня нет тяги к сладкому.
Витамин Д сдавали?
У подруги была такая проблема
Ей посоветовали сдать витамин Д
А он крайне низкий
Начала поднимать его
И проблема эта почти ушла
Она тоже осознавала зависимостб свою именно от сладкого
Она могла мяса лучше не съесть,но сладкое что-то нужно закинуть в себя
Да, сдавала! Витамин Д у меня ниже нормы,даже очень! Есть проблемы по женски!
Не факт , что поможет . А каши как часто кушаете ? Со сном как ?
От еды я не зависима,а вот от сладкого очень! Вот мне прям кажется я съем и все, у меня сразу все супер,настроение,силы...
@veronikasmolskaa4, очень часто , тяга к сладкому, является следствием того , что человек не употребляет сложные углеводы , плюс плохой сон
Замените свои сладости на полезные
На вб много вариантов
Нужно понимать весь механизм: я всю жизнь к сладкому равнодушна, раз в неделю могу съесть что-то
А был период я налегла на сладкое, стала чаще употреблять, потом ещё чаще
И дошло до того, что я не чувствовала сытости после еды, но съев одну конфету голод исчезал и аж трясло от сладостей
Нашла в интернете, что это недостаток хрома, но без врача такой серьёзный препарат я пить не стала
Но купила себе пивные дрожжи с хромом
Месяц попринимала и да
Либо плацебо, либо действительно помогло, но к сладкому опять стала равнодушна и чувство сытости после приёма пищи вернулось