Почему ребёнок плохо засыпает ночью?
Нужен ваш совет , опыт , либо какие-то рекомендации , что я делаю не так . Укладывание на ночной сон . Это просто для меня какие-то пытки . На сон укладывается минимум 30 минут , это минимум , обычно 40-50 , бывает и больше . Так длится уже месяц , и я не пойму почему все так поменялось .
Раньше было у него 2 ассоциации на сон и все было прекрасно , уходил в сон за 15-20 минут . Из ассоциаций - это маленький ночничок и мягкая игрушка . Но в один прекрасный момент , ему надоели его игрушки и он начал их просто мне отдавать в руки . С ночничком таже херня , он понял что есть свет небольшой в комнате , и просто начинает в кровати играться . На мои слова «спать» естественно не реагирует. Затем я психую , выключаю ночник и слушаю ор его . Понятное дело , он ещё больше перевозбуждается , и ещё тяжелее заснуть . Пробовала раньше ложить , не действует , намного позже , все равно не спит .
Что самое интересное , в дневной сон все у нас отлично . Говорю «идём спать» , он спокойно ложится и засыпает . Что не так с ночным укладыванием , почему . У меня уже просто психи и слёзы .
Комментарии
Спасибо за совет . Буду менять укладывание . Потому что вроде и мелочь это укладывание , но я не могу . Оно приводит меня в бешенство
Сдвинуться на час? Подъем в 7:00. Дневной сон в 12 . И свежий воздух перед сном. Своих начинаю с 20:00 купаются и в 21:00 уже все спят. Выключаю все. Иногда рассказываю сказки. Раньше включала музыку , сейчас уже нет
Может просто спать не хочет ))) не устал
Не выгулялся
Ничего страшного
Я Вас сильно расстрою, если скажу, что 30-40 минут это прям отлично в таком возрасте?🤣 По сути ночник надо убирать, у нас тоже такой период был, и это жопа. Надо отучать, чтобы в темноте засыпал, как-то искать способ договориться, заменить чем-то - песенки, сказки, ещё что-то
О да,мои 2-3 часа укладывания это ежедневная пытка в последние 2,5 мес
Блин , я так привыкла что он быстро и спокойно засыпает . Читаю комменты и поняла , что я походу много хочу 🙈😂
@orlova.irina240392, у меня как приходит время укладывать , так начинает глаз дергаться
А какой вообще режим? Сколько днем спит? Может быть ребенку уже нужно больше ВБ
В 8 подъем , на дневной в 13.00-13.30 ложится . Спит 2 часа . В ночь засыпает в 22.00 и позже . Пробовала я его позже ложить , и не раз , только хуже получается . Т. к. все равно долго укладывается спать , а встаёт все равно в 8.00 . От этого сокращается ночной сон и он весь день капризный
@lilia0502, я бы попробовала с ДС будить. Минут на 30 раньше. Может быть, причина в этом. Мой тоже если ДС спит 2-2.5 часа, то сложно на ночь уложить. Бодрствует по 7-8-9 и даже 10 часов. Хотя для его возраста это ну слишком, я считаю.
@choco.latte, попробую . Так не делала . Может и нам поможет . Спасибо
Но вот со средней. В таком возрасте было по другому. Мы ложились вместе. Я ее чухала по спине голове. Засыпала. Тоже были периоды по 2 часа укладывание. Могу предположить- что разные дети. Ищите свой метод.