Режим сна годовалого ребенка: как наладить сон, если ночью часто просыпается? Советы и опыт
Всем привет,девочки какой режим у вас в год?у нас 2 сна,но спит плохо ночью.Думаю может 1 сон лучше будет,что бы хорошо спал(ночью просыпается каждые полчаса,соской и грудью укладываю)
Комментарии
Третий день ложиться около 12 ночи и встаёт в 7, до этого ложились в 22.00-22.30 и вставал в 9.00-9.30
Днём 2 сна, ночью с рождения плохо спит. Днем сейчас только начал спать более менее, раньше спал 30 минут
На ночь в 23:00-23:30 утром 9:15-10:30 днём 1-2 часа. Если встаёт рано 8 иногда то 2 сна,если как обычно то 1 где то в районе с 15:00-16:00.
Встаём в 8 или 8.30 ,ложимся в 22.00 или 22.30
Днем спит в обед час и в 17.00 спит час или полтора
Если вы думаете что один сон способствует хорошему сну ночью , то вы очень сильно ошибаетесь 🥲🥲🥲
с 10м на ночь в 22:30, встаём в 10-11.
дневной сон с 15 до 17
В год начала переходить на 1 сон.
Вставал в 8.30+- , в ночь в 21-21.30