Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлианна
Юлианна
Мама сына-младенца

Как справиться с диастазом после родов?

Девушки, у кого был диастаз после родов? Ушёл /не ушёл ? Мб есть проверенные тренировки ? И вообще интересует курс по возвращению в спортрежим(я фанат железок), посоветуйте , кто знает толк )))

7
диастаз после родовтренировки при диастазевозвращение в спорт

Комментарии

burikova999

Юлия

Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего

Тоже послушаю)

zhamrik

Светлана

Мама дочки (1 год)

У меня был 2 пальца. Была на консультации в 1 меде, врач мне сказал иди качай пресс, диастаза никакого нет, а я уже шла практически к нему за операцией ))) хорошо помогает вакуум, и поза кошки, кошку не делала, вакуум не часто, в идеале в первые полгода должен исчезнуть, но у всех по разному

julianna13.89

Юлианна

Мама сына-младенца

Окей, а к кому ходили ? Гинеколог ? И буду признательна за фио))

zhamrik

Светлана

Мама дочки (1 год)

нет это к хирургу, сначала в свою пк, она вам ставит или не ставит диагноз, если хотите делать операцию по ушиванию есть в 1 меде по омс делаю, хирург даёт направление, я была недавно у Байсиева, ИО не помню 1 мед на льва толстого

zhamrik

Светлана

Мама дочки (1 год)

Байсиев Азамат Хаджимуратович

tanushkaspb

Танюшка

Мама троих детей

Извините, не по теме… это площадка за Зенитом ?))

julianna13.89

Юлианна

Мама сына-младенца

Здравствуйте))) ага😃