Чувство стыда за прошлое: как справиться?
Дамы, интересно, есть у кого-нибудь чувство стыда за прошлое? У меня нет-нет, но периодически возникает...
Дело в том, что я мечтала уйти из семьи побыстрее и буквально в каждом встречном-поперечном мужчине видела того спасителя, который меня заберёт от пьющей мамаши в закат 😆 и порой связывалась с совершенно неподходящими товарищами, которые меня бросали и унижали.
Сейчас, вспоминая все это, возникает такое чувство стыда и брезгливости. Приходит осознание, что я, такая, в принципе, красивая девушка раньше и сейчас, и связывалась с такими... хм... мудаками и уродами, которые мне и в подмётки не годятся🤦♀️ а я ещё и имела неосторожность вступать с ними в интимные связи и терпеть неуважительное отношение.
Вопрос в том, как в себе погасить это чувство стыда? Оно меня съедает до одурения!
Понимаю умом, что, наверное, тут не место, чтобы делиться такими интимными подробностями, но вдруг у кого-нибудь тоже есть такая проблема и она с ней справилась, заодно и поделятся здесь рецептом)
Мария·
Психотерапия поможет
Мария·
У меня такого нет, но есть чувство вины перед старшим за свою ПРД, но я пока не готова в это окунуться, чтобы избавиться
Юлия·
Мама сына (5 лет)
Есть такое. Я с такими уебками порой путалась. Жаль ,слова абьюзер тогда никто не знал. У меня такие один за одним шли. Я такая умница и красавица в юности с такими упырями отношения имела. Нет,это были мальчики из нормальных семей,не алкаши и не наркоманы,но как я позволяла с собой обращаться порой это ужас просто. Да, уходила от них очень феерично. Нахера мне вообще эти мужики были. Дырку внутри затыкала. Обожала отца,а родители были в разводе и очень хотелось папиной любви ,а она так редко обламывалась. Думаю,что в этом причина . Часто думаю об этом . Потом случился 2013 год ,когда я разворотила всю свою жизнь. До сих пор вспоминаю и это то воспоминание ,которое надо психологу тащить срочно.
La_Muchacha··
Мама дочки (6 лет)
Вооот! А ещё стыднее бывает, когда в соцсетях попадаются фотки этих мужиков, какие они сами стали стремные и женились на таких неинтересных женщинах,и вдвойне стыд берёт 🤦♀️
Мои проблемы тоже из родительских отношений, но я это только сейчас понимать стала, к сожалению (((
Кокарева Юля·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
У меня чувства стыда за то, что ты описала, нет. Но и опыт похожих отношений достаточно скудный.
Благодарю жизнь и судьбу за то, что преподнесла мне такой урок, показала, как я жить НЕ ХОЧУ.
Есть чувство стыда за другие моменты. Их хочу проработать с психологом. Но это пока не на первом плане
Мария·
Не оглядывайся на свой зад, он уже прошёл 🐗🦁 акуна матата! Думаю абсолютно каждому человеку есть за что стыдиться в прошлом. Все мы не без греха
Мария·
Мама двоих (младенец)
У всех есть какое то прошлое за которое стыдно, не так давно стала это воспринимать как опыт и не более. Который ну никак не влияет на сегодняшнюю мою жизнь и меня. Было и было, прошло. Но это недавно пришло ко мне
Oktyabrina·
У каждого есть в прошлом такое, за что стыдно 🙈 просто думайте о будущем, живите сегодняшним днём, ну его, это прошлое, ну было и было 🙄его, ведь, не изменить 🤷♀️а перестанете вспоминать и все забудется, вот 100%😁👍
Oktyabrina·
О, только увидела, что девушка выше тоже самое написала практически 😅👍значит так оно и есть 😜👍
Mary·
Мама дочки (5 лет)
Это Ж Опыт! Ну или просто: это опыт! Какой стыд?!))) поменять определение на «опыт» и радоваться настоящей жизни
Эвелина·
Мама сына (2 года)
Если нет возможности ну никак оставить прошлое в прошлом - психолог должен помочь. А вообще всем за что-то стыдно, мы же были молоды и глупы, зато вы из этого вышли и выросли, значит все отлично и впереди ждут новые ошибки 😃
Оксана·
Мама сына (4 года)
пойми одно, что этот стремный багаж есть у каждой из нас, у каждой свой… и каждую гложит… и тут надо понять, что это гребаный опыт, без которого бы ты не стала той, кем являешься сейас…с учетом, что у тебя дочь, ты отлично сможешь ей донести «как быть не должно», покажешь «как должно!»
если тебе реально больно и сложно с этим жить, иди к психотерапевту, у тебя много тараканов, по хорошему, от которых надо избавляться
Оксана··
Мама сына (4 года)
@andressa, мне мама всегда была подругой, все рассказывала! и что?! мои грабли может посчитать, только человек, который считает после десяти🤣
и семья более чем хорошая,дружная и тд НО!!! мои грабли мне блин многое дали! жалею ли я? жалею! но иначе я была бы другой… другую не полюбил бы муж…не было бы миши… все, я не жалею🤣
Катя ·
Просто надо понять, что прошлого не существует, его просто нет. Зато есть прекрасное настоящее и главное не испортить его ☺️вот куда лучше направить свои мысли
mamaneangela·
Мама сына (5 лет)
Прошлое формирует нас. Без него мы не были бы собой. И ещё: осознание ошибок и выводы это самое дорогое в жизни. Никто не имеет ответов на все вопросы с рождения. Все ответы мы добываем, порой очень непростым жизненным опытом.