Когда ждать улучшения фигуры после кесарева?
Вот вопрос, у меня было кесарево 30 июня и из-за крупного плода может быть, или не знаю из-за чего, остался большой живот, при том что в остальном я худая как и была. Упражнения мне было делать лень, так как я и так человек активный, думаю ну само как-нибудь уйдёт, и зима сейчас, кому какое дело вообще до моего живота, и вообще я мама и все такое. А потом меня осенило, что потом весна, а потом вообще-то ещё лето. Я уже не говорю о том, что у меня всегда был облегающий гардероб. Короче стоит ли к году ожидать улучшений? Само хоть что-то уйдёт или ничего не уйдёт? Фитнес не предлагать, невозможно, домашние упражнения только делать могу, но не факт что буду 😐
Лучший комментарий
Комментарии
Нужно укреплять тазового дна, если без упражнений, то поможет одежда Овер сайз 😃
Возможно диастаз,если большой совсем операция
А так упражнениями корректируют эту проблему
Я очень постараюсь, спасибо 🙏🏻 но я и просто в жизни не люблю спорт, а в мамстве так вообще 😒 уже были попытки делать зарядку и вакуум, но потом все дружно заболели ковидом и я на эти тренировки забила и не могу себя взять в руки вообще никак. Мне как-то на себя очень пофиг стало
@nataliepoli это нормально, у меня и с дочкой и с сыном в начале так, а потом я захожу в инсту и понеслась, пару дней ною, что я жирная и не красивая, потом начинаю нормально одеваться, краситься и заниматься 🤣 очень помогает когда отвес или после того как идешь куда-то и получаешь комплименты. Но да декрет в этом плане очень сильно убивает желание заниматься собой(
@octopus-lily, а я с февраля не захожу в инст, не, был месяцок как-то давно, потом опять перестала, но наверное меня сможет мотивировать неумолимое приближение лета и открытых нарядов, либо занимающийся спортом муж, но к сожалению во всех движухах я зачинщик, а он уже за мной повторяет
Диастаз проверить сначала у врача, все остальное по результатам обследования.
Врач сказала есть диастаз, ну и что с этим делать теперь не знаю
@nataliepoli он как раз и делает так, что живот не уходит. Есть ограниченное количество упражнений с ним, но все же они есть и заниматься можно. Если совсем большой - это хирургия (
@kreacher, знаю что пресс нельзя качать и вакуум помогает. А я терпеть не могу статические упражнения. А хирургия блин, обидно если второго захотим потом
У меня само не ушло)само уходит в основном до полугода, а там уж пора брать живот в руки)
У меня за полгода ни капли не ушло, при том что ГВ калории сжигает
@nataliepoli а после завершения гв наоборот 3 кг скинула🤷♀️ может у вас та же ситуация
@insomnia., в плане фигуры я (все так говорят) норм скинула, но я боюсь уйдут ноги, ещё что-то, а живот, живот!!! Мать его не уйдёт
Я конечно , не тростинка , но после второго - остался висеть , а после третьего- гигантский фартук ((
Буду делать абдоминопластику , сказали никуда не уйдёт уже точно
Я супер худой конечно не была, но плод был крупный тоже
Живот внизу подвисает из за шва, фартук этот🤦🏼♀️
Да фартук фиг с ним пока что, у меня целый мать его живот как у беременной. Лучше б уж я не была худой, было бы меньше вопросов. А так уже страшно что будут спрашивать что, беременная?