Как научиться отдыхать в тишине без детей?
ТИШИНА... Такое забытое состояние, когда дома тихо, спокойно, никто не кричит разными голосами "мама", не бегает...черт, что-то не так, говорит мне мой мозг.
⠀
И я понимаю, почему со мной это происходит. Я редко бываю одна. Ночью, когда все спят, я знаю, что вот они, все здесь. А сейчас я одна. Совсем. И в этот момент попадаю в ловушку мозга: тишина - это небезопасно. Мысль "отдыхай, наслаждайся, пока никого нет" убежала - не догонишь.
⠀
Поэтому так трудно отдыхать, когда рядом нет детей (не всем, конечно. Это не аксиома!). Непривычное вызывает тревогу "что-то не так". Но я осознанно напоминаю себе "всё нормально. Вспоминай, как это - быть в тишине. Это безопасно". И реальность мне это подтверждает.
⠀
В общем, мамы, вспоминайте, как это - отдыхать. Или учитесь. Сначала трудно, потом понравится.
⠀
PS: спасибо тебе, снег, за 30 минут покоя❄️ но я галеюсь, что ты здесь долго не задержишься.
⠀
#slovensko #зимавсловакии #снег #зима2023 #дети #материнство #перинатальныйпсихолог #переездвсловакию #выгорание
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что из оскорбляющего вам говорили врачи?
Врачебная этика 🩺
Что из оскорбляющего или странного вам говорили врачи?
Был такой опыт?
Я сегодня была у гинеколога. Не своего. Работа предоставила ДМС с клиникой Претор, я там не была, но решила, что для мазка и всего такого и они пойдут)
Записалась к удобному по времени врачу, пришла.
➖ меня не приглашали по времени (я сама не ломилась, думала, вдруг там пациент),
5 минут идет мой прием, и тут без здрасьте до свидания заваливает в кабинет какая-то бабка.
Я такая - ээээ вы по времени...