Как классно начинать утро с тренировки! Делаю упражнения для пресса, ягодиц, болит все, но иду к цели!

Какой это кайф утром потренироваться 💪🏻

а потом сходить в душ , освежится и вкусно позавтракать 😍уже третий день мое утро начинается именно так )

Надеюсь я не сдамся, и дойду до результата)

Упражнения очень тяжело делать скажу честно , мышцы пресса , руки , шея и ноги болят 😅

В первый день я чуть не умерла когда делала планку 🤣 мышцы ломит )) но боль означает что я потихоньку иду к идеальному телу )

Моя цель убрать живот ,натренировать мышцы живота и ягодиц .

Хотя я и не толстая , но оказывается живот бывает и у стройных , после беременности и родов .

Главное не сдаваться , и идти к своей цели 🎯