Что делать, если отекают ноги?
Девочки, как боролись с отёками? Второй день ноги отекают 😞
Пью в день не меньше 2 л точно.. единственное в пт мало пила и вот вчера отекли...
Девочки, как боролись с отёками? Второй день ноги отекают 😞
Пью в день не меньше 2 л точно.. единственное в пт мало пила и вот вчера отекли...
Анна·
В ожидании первенца
Пью чай из листьев брусники по кружке в день (врач прописал), раньше помогало, теперь часть уже не уходит, часть когда как
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
То что отекают от воды, это миф. Наоборот нехватка воды в организме может приводить к отекам.
Мария·
Убирать сладкое из рациона, стоять в коленно-локтевой, ноги ночью на подушку складывать и соблюдать питьевой режим
Мария··
И соленое конечно😉овощей побольше
Нелли··
В ожидании первенца
@maria-savchenko4, эх, как же без сладкого 🥲😄 буду стараться ...
Спасибо за совет)
Мария··
@mrs.n_kravchenko, ровно 3 дня сложно) ешьте фрукты, пейте морс, компот, купите шоколадку без сахара и фруктозы, на кэробе-это на крайний случай. Меня как посадили на диету из-за гсд, я вообще про отеки забыла, это все погрешности в питании на самом деле. Привыкла абсолютно, тут во время гриппа муж решил пироженку купить мне, так я ее есть не смогла-так приторно🙈
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Чулки компрессионные.
Я воду хлебала как не в себя, хотя крайностями в пище не страдала. Только они и спасали.
Светлана·
Мама дочки (3 года)
Плюсую за чулки
Юлия·
Ничего не помогало ))) меньше на ночь старалась есть , а вообще чуда средства реально нет, только родить ) я начала мучаться недели с 29-30, был ад конечно , но ничего , дома всегда когда лежала или сидела , ноги выше на подушку )
Татьяна·
Много пить воды, морсов, бруснивер можно. И чулки. Чулки отлично помогают
Нелли··
В ожидании первенца
Спасибо 🙏🏻 😌
Наталья·
В ожидании первенца
У меня тоже отеки появились на ногах, ужасно как будто как калатушки😭
Нелли··
В ожидании первенца
Вообще 😬
Ирина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Брусничный настой (2ст ложки ягоды брусники залить 250-300 мл воды, настоять в течение 30 мин, ягодки полопать можно их есть, можно через сито отжать. пить в теплом виде более эффективно).
Также настой укропа.
Ноги на подушечку.
Если это не поможет врач назначит анализы, а после возможно таблетки.
Нелли··
В ожидании первенца
Спасибо большое за совет! Буду иметь в виду!
Ирина·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Ещё пола колено-локтевая хорошо помогает