Как называется состояние? Копится, Копится, Копится весь день чувство такое ещё чуть чуть и я не смогу. Всё, дочь уснула или я вышла передышать на 2 минуты и всё, вернулась в строй. А сейчас ночь и малыха спит, а мысли в голове "какого хрена я вообще делаю? У меня ребёнок, капец! Я даже не понимаю что я делаю! Как её растить?" и плакать хочется. А утром опять все хорошо. А потом опять Копится, Копится.... День сурка.
Ох понимаю обнимаю 😞 Мне не у кого просить помощи,муж только изредка дочь перехватывает, когда я уже прихожу со словами, что или забирай, или я что-то страшное сейчас сделаю. Иду в душ или в магазин на 10 минут просто подышать, и отпускает
Депрессия. Выходите на улицу подышать одной. Так делаю,потом отпускает