Ахаха... У ребёнка аллергия хз на что и как параноик садишься на ппц диет и - 40 кг. Другая проблема в том, что когда гв кончится, как не сорваться? И если сорвался как опять похудеть?
Почему на ГВ многие поправляются часто об этом читаю, я наоборот после родов худею на -10кг от своего веса до родов первые роды ЕРс вторые КС все на Гв сын до 1,2 дочка отказалась от грудного молока в 5 месяц
Я после первых родов сильно похудела (долго во всем себя ограничивала в еде первые месяцы были прыщи у ребенка (оказалось всего лишь гормональные, а я себя мучала)) сейчас ем все и каждый раз думаю больше никаких печенек, но на след день опять все по новой 🥹 а лето не за горами..Причем еще бы и кожу как нибудь подтянуть, но зал не вариант
Рассчитайте свою норму калорий и бжу для похудения.Накиньте еще 500 ккал,так как у вас гв,скачайте счетчик калорий(например,fat secret) и будете худеть
У меня после родов случился сбой какой то, вес рос как сумашедший, я начала типа ограничивать себя в еде, типа худеть... Пропало на фиг молоко😭😭😭 это был капец... Сначала я в трансе была... А потом думаю, да по фиг, пойду тогда худеть, диетолога мне мама посоветовала, у нее там подружки худели м пищали от результатов. Короче, пошла я на курс к Еве @dietolog_prof в инсте, там меня девочки кураторы выслушали так, все ок, говорят будет👌Девочки, представьте, я как начала на питании правильном сидеть, ладно кг ушли, у меня через неделю молоко появилось!!! Я была в шоке! Вот что значит системный подход правильный
Надежда·
Мама четверых детей
Ой и мне 😄
Tanya·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Пфф как похудеть после завершения гв?
Наталья··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Завершила в 1.4, сейчас +4 кг 😭😭😭
Мать·
Как похудеть в принципе ?🤣🤣😭
Маргарита 🌸·
Мама сына-младенца
Есть и то, и другое, но из-за постоянного сидения дома только жру 🫠
Фио·
Ахаха... У ребёнка аллергия хз на что и как параноик садишься на ппц диет и - 40 кг. Другая проблема в том, что когда гв кончится, как не сорваться? И если сорвался как опять похудеть?
Окси·
Только ковид мне помог🤣🤣🤣 тепрь два года в прекрасном весе хожу😆
✨Натали Лис √✨·
Почему на ГВ многие поправляются часто об этом читаю, я наоборот после родов худею на -10кг от своего веса до родов первые роды ЕРс вторые КС все на Гв сын до 1,2 дочка отказалась от грудного молока в 5 месяц
Finnik··
Возможно,аппетит очень сильно у некоторых усиливается,поэтому едят много.Еще,возможно,тянет на мучное и сладкое при гв
✨Натали Лис √✨··
@kovka я всегда ем как ем беременность ли это ГВ если до 18:00 не успела поесть, то значит до утра, водички попью и спать, только в НГ нарушаю режим
Finnik··
здорово!поэтому вы и не полнеете,потому что держите режим
Татьяна·
Мама сына (1 год)
никак первый год, похудеете как начнет ходить сами
Мария·
Мама двоих (младенец)
Я после первых родов сильно похудела (долго во всем себя ограничивала в еде первые месяцы были прыщи у ребенка (оказалось всего лишь гормональные, а я себя мучала)) сейчас ем все и каждый раз думаю больше никаких печенек, но на след день опять все по новой 🥹 а лето не за горами..Причем еще бы и кожу как нибудь подтянуть, но зал не вариант
Finnik·
Рассчитайте свою норму калорий и бжу для похудения.Накиньте еще 500 ккал,так как у вас гв,скачайте счетчик калорий(например,fat secret) и будете худеть
Марина ·
У меня после родов случился сбой какой то, вес рос как сумашедший, я начала типа ограничивать себя в еде, типа худеть... Пропало на фиг молоко😭😭😭 это был капец... Сначала я в трансе была... А потом думаю, да по фиг, пойду тогда худеть, диетолога мне мама посоветовала, у нее там подружки худели м пищали от результатов. Короче, пошла я на курс к Еве @dietolog_prof в инсте, там меня девочки кураторы выслушали так, все ок, говорят будет👌Девочки, представьте, я как начала на питании правильном сидеть, ладно кг ушли, у меня через неделю молоко появилось!!! Я была в шоке! Вот что значит системный подход правильный