Кто бросил курить и как это сделать вместе?
Добрый день. Кто и как бросил курить? 🙄Кто хочет вместе бросить😁, кажется так проще ?!
Комментарии
я не бросала а откладывала.
Утром просыпалась и говорила себе-сейчас умоемся и покурю
умылась, хочу курить- сейчас кофе сварю и покурю и так дотягивала до обеда. Курила.
Дотягивала до вечера -курила.
Потом только вечером, а потом пару дней протянула и уже начала хвалить типо давай еще неделю и покурю😂
Хотя стаж был почти 12/14 лет пол пачки в день.
Уф 4 года не курила, и закурила после ухода от бм. Теперь тоже не знаю как бросить 🤦♀️
Мне только беременность помогла. И не покупать, да)
Вот муж на днях решил бросить
Просто не покупает больше ничего
Курила с 1 курса и до беременности первой. Бросила на 2 беременности. Поплм аж тошнило когда кто то курил. И вот год назад попробовала чапмен яблочные. И понеслось. Потом они стали пропадать в магазинах. А мне хотелось сладких сигарет. Все что новое пробовала было не то. Как обычные сиги. Я попробовала одноразки. И теперь я на них сижу 😄 но обычные вообще не охота зато курить. Теперь пытаюсь от одноразок отойти
Не понимаю, про какие одноразовые идёт речь?🙈
@esska040 одноразовые электронные сигареты . Наверное так называются. Я сама в них не разбираюсь. Есть на разное количество затяжек. Первую на 800 купила. Хватило меньше чем на неделю. Сейчас беру на 4000-5000 затяжек. Хватает на 2 недели. Lost Mary посмотрите в интернете
Помню Парламент стал стоит 70 рублей , а у меня зар плата 6000₽ была . Стрелять уже стыдно стало . Вот и бросила . В будни дни легко , но в выходные за винишком тянуло , тем более все курили во круг . Но я держалась , говорила себе , «вот ты, такая молодец, уже целых 7 дней не курила и сейчас сдашься и 7 дней прошли напрасно» потом 14 дней , затем 21 день , на какой день стало легче не помню .
3,5года не курила, пила таблетки табакс,на 5 день появилось отвращение и бросила
@mamahot ага, 2раза с ними бросала, первый раз правда 3 месяца продержалась😃
@mamahot я бросила не из-за вреда, а из жадности столько денег прокуривать.2месяца назад начала одноразовые курить, одна с ребёнком 24/7 уже кукуха едет, понимаю что не выход но выйти на минуту покурить успокаивает
@mamahot обычную попробовала до сих пор отвращение, затяжку сделала и чуть не вывернуло
Взять и решить для себя, что все, бросаю и все) больше ничего не поможет
С первым ребёнком сразу бросила. Со вторым тоже бросала . после ГВ опять пошло поехалл
@hafikova1995guli, вот я тоже после ГВ боюсь сорваться🤣 но я сигареты не курила. Кальян хочу попробовать когда 🍻
@_mom_a, мне кажется это единственный работающий способ🤷♀️ решить в голове раз и все. И ты не куришь. У меня также было. До это попытки были тщетны.
Табекс очень помогает 👌🏼