Как пить протеин, если он слишком сладкий? Советы сладкоежкам и варианты разбавления

Как вы его готовите и с чем?

С молоком это очень приторно и жирно как будто бы, невозможно пить. С водой не вкусно. Можего его с чем то размешать как коктейль? Я хочу добить его но не могу себя заставить, слишком сладко, хотя я сладкоежка еще тааааа