Ноги выкручивает по ночам — что делать? Опыт мам
Поделитесь опытом. Ночами чаще ноги чем руки прям выкручивает, вот не сводит мышцы как у многих, а именно выкручивает, как будто внутри ног струны натянули, и мне хочется прям напрячь сильно ноги. Магний курс пропила. Что это может быть?
Анна 🌸·
Мама дочки-младенца
Пила всю беременность магний, только прекращала опять начинало
Оленька·
А вы на каком сроке? У вас не указано
Наталия··
12 нед
Оленька··
я пила магний по 2 и кальций попробуйте добавить себе
tutti-frutty000·
В ожидании первенца
Если вы беременны - то это основная причина)))
Юлия·
В ожидании первенца
Магниевое масло и соль для ванны попробуйте еще
Юлия·
В ожидании первенца
А курсы магния кому-тт месяц, кому-то год, а кому всю жизнь нужно пить )
Ватрушка·
В ожидании первенца
У меня так же как тут пишут, пью магний все хорошо, перестаю хоть на 2 дня пить опять крутит
Наталия·
@olololoolo, Еще икры болеть стали днем
Как будто кросс бегала@ramazanova_di, @874487, @tutti-frutty000, @ya7_,
Наталия··
@ya7_, да, конечно, вот в понедельник как раз к гинекологу. Спасибо за совет💐
Марина·
В ожидании первенца
И в беременность и до иногда выкручивало ноги. Раньше курсом 1 месяц пропивала кальций, сейчас с 20 недели пью постоянно. С кальцием и магнием сейчас нормально сплю.
Наталия··
А кальций какой пьете?
Марина··
В ожидании первенца
Кальцемин Адванс.
Юлия·
Магний пью на постоянной основе, формы меняю периодически, кальций пью (в разное время), можно делать массаж беспокоящих мест магниевым маслом👍
Хтина·
В ожидании первенца
Синдром беспокойных ног называется. Я прочитала, что от недостатка железа может быть.