Какое железо эффективное?
Девочки! посоветуйте хорошие железо эфективное?
Комментарии
Только пропивая железо исключить кофе, чай крепкий, шоколад, молочка, хотя бы 2 часа, отдельно от всех витаминов, кроме витамина С, заменяю кислыми морсами
КсенияВ ожидании первенца
Хелат железа от Эвалар, но принимать лучше с чем-то кислым для лучшего усвоения. Сколько раз пила, всегда эффективно и без побочек.
EllisamМама дочки-младенца
Здесь все индивидуально , но в дорогих смысла я не вижу.
Мне хорошо поднял ферумлек в таблетках (назначали в двойной дозировке), неплохо поддерживал сорбифер . И пила малиновые листы тоже
Помогли поднять, ну и в рацион гречку, мясо)) орехи
Ольга·Мама двоих (8 лет, 11 лет)
Сорбифер
·1 отметок «Нравится»1·Ответить