Выпадение волос у кормящей мамы: что пропить, если дочка все высасывает? Советы!

Выпадение волос после родов - это норма! Связано с гормональным фоном, пройдет само.

Комплексные добавки для волос вам сейчас не желательно на гв. Можно пропить хорошие постнатальные мультивитамины (или допить пренатальные - для беременных - если остались) + принименять местные средства для укрепления и стимулирования волосяных луковиц.

Мой любимый постнатальный комплекс, заточен под кормящих:

https://kz.iherb.com/pr/new-chapter-perfect-postnatal-whole-food-multivitamin-96-vegetarian-tablets/82269?rcode=HJS5801&utm_medium=appshare

Для волосяных луковиц и роста нового "подшерстка" из местных средств наиболее эффективное, безопасное и удобное в использовании - магниевое масло:

https://kz.iherb.com/pr/life-flo-pure-magnesium-oil-spray-8-fl-oz-237-ml/33840?rcode=HJS5801&utm_medium=appshare

Распыляете на корни за полчаса до мытья головы, втираете аккуратно, можно укутать. Возможно небольшое жжение или ощущение тепла. Помимо стимуляции луковиц - глубокое очищение кожи головы, профилактика перхоти.