Скрининг сегодня: что делать с тревогой перед обследованием в 17 роддоме на Парнасе? Советы!

Сегодня скрининг.. что я имею?
Легла в два ночи ( смотрели фильм с мужем ) в пять встала дочка потому что протёк памперс - уложила , ииии.. дальше уснуть не смогла 🫣 каждые пол часа проверяла будильник.

Посылаю мысли в космос , что пусть моя тревога будет связана с тараканами в голове и паникой ,а не с тем - что с малышом что то не так ❤️
Видно пока я доеду до 17 роддома с Парнаса ( час 40 ехать от и до) я сойду с ума 😂