Сводит ноги при беременности
Добрый вечер!
Девочки, сегодня ночью начался ад, у меня сводит ноги (икры), очень долго и очень больно 😢, в прошлую беременность тоже так было, но не помню какие препараты принимала. К гине обязательное пойду, но может быть сейчас сможете посоветовать как облегчить эти приступы боли 🥲 витамины? Массажи?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня тоже на вашем сроке ноги болели жестко и сводило,особенно ночью.Пила магне б6 форте только магний помогал
У меня тоже так было, перед сном всегда ногами вверх лежала, а если все таки сводило то носочек на себя тянула, или просто икры массажировала либо мужа толкала что мне больно и он делал массаж))
Помню врачу жаловалась,
В прошлую бер были такие ночные судороги. Магний прописывали 🤷🏻♀️
Я купила себе магниевое масло и когда чувствую, что за день устали ноги (если ничего не предпринять - ночью обязательно сведёт ногу), делаю массаж икр и стоп с этим маслом. Отличная штука, мне помогает с судорогами справляться. А гинеколог назначала кальций пить - но он только снизил интенсивность, полностью не убрал
Мне помог кальций просто 2 раза в день по таблетке. Магний тоже пью дополнительно к Фемибиону
@irina_aguzarova_, спасибочки 🌺🌺🌺
@mom_moroz_el Да, солоноватая минералка. Первые разы может не очень, потом привыкаешь. Единственное, я могу только свежую пить. Если газики уже все, то вкус у нее беее
@tatlokanastasia нашла еще жидкий магний. Если свежую то 0,5 только брать
@mom_moroz_el, если в чашечку налить и закрыть крышку газики останутся
У меня тоже так после 20 недели началось, врач сказала магний пить
И прошло👍🏻🙏🏻
Беременным массаж ниже пояса противопоказан. Я этого не знала, мне муж каждый вечер массировал икры и стопы. Был тонус. Как узнали, конечно же прекратили.