Сын практически не ест мясо из-за чего приходится пить мальтофер, ферритин очень низкий без препаратов железа😕

Ничем.
Белок получает из молочных продуктов: молоко, коктейль, йогурт, творожок , сырники, запеканка, яйцо добавляю в блины и тд

О, это моя дочь. Единственное мясо которое она ест - нагетсы или котлета в гамбургере

@alla_dze @n.a.z.happiness @mamaanya2022 спасибо

Рыбу вообще не едят. Только в саду рыбную котлету сын ест,а дома не вкусно🤪

Вебинар у Яблонской по детскому питанию, я покупала, но уже срок ссылки закончился. Так бы поделилась. Там миллион полезной информации что и чем заменять, что как спрятать в пирог или омлет и тд

Попробуйте супы-пюре готовить