Дочь мало спит днем и плохо спит ночью: что делать, если сны по 30 минут, бодрствует долго? Советы!
Только недавно писала, что сны у дочки по 40 минут, как они начались по 30🤯
Что делать когда дочь не спит днём и ночью потом беспокойный сон😩
Спасаюсь только сном на прохлалной веранде или походом в магазин с коляской. Итого имею: 2 сна по 30 минут дома, один сон +- час на улице(редко 2). Бодрствует при этом 2-2.15. И вроде бы к 21:00-22:00 уже можно было бы уйти в ночь, так она решает сделать 4 сон и бодрствует после ещё 1,5-2 часа.
До этого было 4 сна по 40 минут(и ночь спокойная, 1-2 раза просыпалась покушать)
Когда там уже легче будет со сном?
Расскажите, во сколько малыши перешли на 1 сон?
Наш полугодовалый мальчик бодрствует по 4 часа. Спит 15 минут и бодрствует дальше. Хочется найти авторов таблиц сна и бодрствования и посмеяться им в лицо.
#7й_сладкий_месяц #хроники_сна #вопрос_на_засыпку
Мамы! I need your help!
Please!!!
Я за ночь могу встать раз 10-12 (соска выпала,есть хотим,вылезем из пеленания потому что без пеленания вообще не спим... не знаю что с ней) но очень плохо спим по ночам!
Сон наш Днём такой:
1 Сон: 30 минут
2 Сон: 1 час
3 Сон: 3 часа
4 Сон: 30 минут
Купание в 21:00 на 30 минут активное!
Засыпает около 22:00-23:00 когда как...
И тут начинается ночь...
Я прошу мне не писать сюда: А вот мы... А вот у нас...
Мне конкретно нужен совет!
Что делать с ребёнком или д...
Сколько раз в день спят ваши дети? Сколько минут? Сколько бодрствуют? Мы спим 4 раза, все 3 сна по 30-40 минут, а 1 сон 60-90 минут, бодрствуем мы 1.30-2 часа, но редко когда тянем до 2 часов, мне кажется что это совсем мало
Почему важно раннее укладывание детей?
Раннее укладывание, и зачем же оно?🤔
Слышали о «золотых часах» сна? Для взрослых эти часы лежат в диапазоне 22:00 – 1:00, но почему-то мало кто говорит о «золотых часах» сна для детей. Расскажу, в чем вся драгоценность.💎
Для начала стоит сказать, что наш сон состоит из циклов, которые включают в себя фазы сна, а те еще и стадии. Как выглядит цикл сна ребенка и то, как он меняется в течение ночи в карусели👉
❗Цикл сна разнится в первой и второй половине ночи. Примерно до 12-1 часа ночи в цикле ...
Поделитесь опытом, имеем: явное переутомление от наличия одного сна, ибо ночные тусы и ранние пробуждения. Режим такой: в 8-9 подъем, сон с 13 до 15-15:30, в ночь в 20:30-21:00. Пробуждаются тусить в 3 часа ночи, иногда в 6. Вернуть 2 сна на мой взгляд только их дезориентирует. Было 2 сна по 40 мин-1 часу. Перешли примерно 3 недели как. В ночь уходят хорошо и до 3 часов ночи спят как ангелочки. Какие ещё вариации?
Как я вас понимаю😭
У нас такие плохие сны начались как только исполнилось 4 месяца(через 2 дня уже 5 будет). Бесконечные ночные истерики, что мама положила в кроватку, а не оставила спать у себя на руках. А если и получается переложить, то это будут психи, что не получается ползти во сне. Сил и терпения🤞