Бывает, что белок не усваивается, как у меня например. Я полтора года сидела на подсчете кбжу, белка в день ела по 140г, а он просто не усваивался. Сейчас тоже понижен…
нет не проверяла, мне даже не назначали больше ничего. Просто сказали что белка мало. А то, что я много его употребляю, они сказали что не усваивается. Даже не знаю, серьезная ли это проблема?
@nasja-masja для беременных снижение белка норма, это происходит за счёт увеличения объёма циркулирующей крови. То есть белок разбавляется доп. объемом крови
Мне гинеколог советовала аптечные не брать🙄 я купила спорт.пит, сывороточный протеин (желательно не отечественный). Нужен, который быстро усваивается. Я взяла оптимум нутришн, но может вам другой какой-то посоветуют.
Анастасия·
Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)
Бывает, что белок не усваивается, как у меня например. Я полтора года сидела на подсчете кбжу, белка в день ела по 140г, а он просто не усваивался. Сейчас тоже понижен…
Л··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@nasja-masja жкт проверяли? Поджелудочная и желчный нормально работают? Может ферментов не хватает для переваривания белков?
Анастасия··
Мама дочки (4 года), беременна (19 нед.)
нет не проверяла, мне даже не назначали больше ничего. Просто сказали что белка мало. А то, что я много его употребляю, они сказали что не усваивается. Даже не знаю, серьезная ли это проблема?
Л··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
@nasja-masja для беременных снижение белка норма, это происходит за счёт увеличения объёма циркулирующей крови. То есть белок разбавляется доп. объемом крови
КлаваКококо·
Малоежку пила, медленно поднимался, но у меня срок побольше был, 33 недели где то, до родов пила смеси
Диана·
Мама дочки (4 года)
Ела индейку, белок поднялся
Смесь пила иногда, не любитель такого )
Тоня·
Мама подростка, беременна (40 нед.)
Мне назначала врач МиД на 33-34 неделе.
В аптеке Нутридринк питьевой или Малоежка (либо то либо то). Нутридринк питьевой погуще, эффективный, но блин дороговато за баночку
Искала по аптекам фармленд выгодные предложения. Белок за 10-12 дней поднялся на 6 единиц.
Малоежка в дет мире всегда в продаже есть.
Ai·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Ничего не помогает. Сначала ела батончики белковые, сейчас смеси пью. А белок в крови падает 😑
Светлана·
Юнона подняла белок с 59 до 70
Айгуль··
Мама дочки (6 лет), беременна (16 нед.)
А где купили смесь ? В аптеке не знают что есть такое еще и для беременных
Светлана··
в фармленде
Марина·
В ожидании первенца
Юнона 👍
Виктория·
Мама дочки-младенца
MaMamelle и Амалтея неплохо подняли белок
elen_exly·
Мне гинеколог советовала аптечные не брать🙄 я купила спорт.пит, сывороточный протеин (желательно не отечественный). Нужен, который быстро усваивается. Я взяла оптимум нутришн, но может вам другой какой-то посоветуют.
elen_exly··
Но аптечный я все-таки пила тоже вначале, мне он не помог. Анализ недавно сдала, жду вот результат, посмотреть как работает оптимум
Регина ··
Мама сына (8 лет), беременна (19 нед.)
Тоже его взяла