Белок в крови: смесь помогла?

Мне гинеколог советовала аптечные не брать🙄 я купила спорт.пит, сывороточный протеин (желательно не отечественный). Нужен, который быстро усваивается. Я взяла оптимум нутришн, но может вам другой какой-то посоветуют.

MaMamelle и Амалтея неплохо подняли белок

Юнона 👍

Юнона подняла белок с 59 до 70

Ничего не помогает. Сначала ела батончики белковые, сейчас смеси пью. А белок в крови падает 😑

Мне назначала врач МиД на 33-34 неделе.
В аптеке Нутридринк питьевой или Малоежка (либо то либо то). Нутридринк питьевой погуще, эффективный, но блин дороговато за баночку
Искала по аптекам фармленд выгодные предложения. Белок за 10-12 дней поднялся на 6 единиц.
Малоежка в дет мире всегда в продаже есть.

Ела индейку, белок поднялся
Смесь пила иногда, не любитель такого )

Малоежку пила, медленно поднимался, но у меня срок побольше был, 33 недели где то, до родов пила смеси

Бывает, что белок не усваивается, как у меня например. Я полтора года сидела на подсчете кбжу, белка в день ела по 140г, а он просто не усваивался. Сейчас тоже понижен…