Какой режим дня у детей вашего возраста?

В такому віці прокидалася в 6:30, денний сон з 13 до 15, на ніч в 20:30.

Подъем 8-9:00

Дневной сон 15-17:00

Отбой 22:00

8-8:30 подъем

9:20 завтрак

11:00-12:30 прогулка

13:00 обед

13:30-15:30 сон

16 полдник

16:30-17:30 прогулка

19 ужин

20 купание

21 кефир

21:30 сон

Подъем 7:30, отвожу к няне, играют, гуляют, сон 12-14. В 15 забираю от няни, если погода норм - гуляем ещё час -два на улице, если нет - то дома. Купаемся, кушаем и спать в 20-20:30

Подьем как правило 9:30, бывает в 9, сегодня в 10+

Сон днем 13-13:30—16:30+-

На ночь сон в 21—21:30.

Подъем в 7.

Сон с 12 до 14.

В ночь в 19:30-20:00

7:30-8:30 встаем

12:30-13:00 сон на 3 часа примерно

21:3-22:00 спатки

Если ночь 12 часов (с 21:00-9:00, например, то днем спать не ляжет)

Встает (всегда) в 6:30-7

Обеденный сон 13:30 (раньше был 12:30)

В ночь 20:00

Встает 8

Кушает

Играется

Если погода норм перед сном погулять часик

Бывает кушает перед сном бывает перекусит

В 13 ложится спит 1.5 часа

Просыпается кушает если просто перекус был перед сном

Играемся

Потом опять кушает

Куп куп и спать в 22

8-9 подьем

Через час завтрак

Играет дома

Перекус

Прогулка 1-1,5

Обед

14-14:30 Обеденный сон

Перекус

18-19 Ужин

Гуляем дома ( на улице темно, так бы на улицу пошли)

Творожок/ йогурт

Купаемся

Отбой 22-22:30