Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Rue

Как уложить ребёнка спать пораньше?

Девочки, привет всем. Нужен совет! Как сделать так, чтобы ребенок пораньше ложился на ночной сон? Он постоянно ложится с 00:00-01:00, а я ничего буквально не могу сделать пока он не спит. Было такое, где-то месяц назад, что он ложился в 21:00, но все как-то само по себе поменялось.

Сейчас он ложится с 00:00-01:00 и спит до 10:30 где-то😬 просыпается к 8, видимо кишечник работать начинает и потом ложится обратнооо.. Хээлп‼️‼️‼️ Я пытаюсь перед сном сделать так, чтобы бодрствовал подольше, он уснет и потом снова активничает и потом только на ночной ложится.

25

Комментарии

peputo16

Хочу На Море

Разбудить в 8.00

peputo16

Хочу На Море

И дать поспать один обеденный сон, положить в 20.30 на ночной

alishlove

Мадина

Мама сына (1 год)

ого 😟 тяжело вам наверно было

mama4detiwek

Мама

Мама троих детей

Это не нормальный режим для младенца.

peputo16

Хочу На Море

мне свекровь помогала, доча была тихая, когда сытая..

ttaam

ttaam

Мне кажется это нормально, в этом возрасте. Режима ещё нет, после 6 мес примерно начинает немного формироваться. У нас также было, сначала поздно ложился в ночь, постепенно все раньше и раньше. Сейчас в ночь в 21-22, спит до 9-10 утра, один ДС 1.5-2ч, все норм, ттт

smile0194

Евгения

Мама двоих (младенец)

Надо работать с режимом, за один раз ничего не изменить, отслеживать время бодрствования, там есть активная фаза и спокойная фаза, учитывать время сна, вообщем не все так просто, много нюансов тема большая))) есть в Инстаграме фея сна можете ее по читать по изучать, она и ведёт консультации и много полезного бесплатно на ее странице

alishlove

Мадина

Мама сына (1 год)

Режим начинается с подъёма. Двигать подъем на пораньше нужно постепенно. Если он встаёт в 10:30 то завтра и после завтра разбудите в 10:15, потом в 10 и так до 8 утра хотяб и тогда отбой будет раньше при условии что днём булет спать как обычно

alishlove

Мадина

Мама сына (1 год)

Ну и да вб соблюдать. Ритуалы на сон, замедлять перед сном

alishlove

Мадина

Мама сына (1 год)

В декабре мы ложились в 2 часа ночи спать. Вчера и сегодня ложимся уже в 9. Постепенно двигаю режим эти две недели

maimay

Мира

Нужно правильно выстраивать ритмы сна и бодрствования, в возрасте 3 месяцев- бодрствование 1:15 минут примерно , во второй части бодрствования должно быть спокойное время провождения.

Ребенок не должен бодрствовать больше, с такими маленькими детьми не работает, так что ,,побольше походит-лучше поспит,, . Наоборот, если утомится- не сможет уснуть.

Понемногу введите ритуалы, например купание, пижама, закрытие штор, приглушать свет- так ребенок будет понимать, что время на ночной сон. Так же когда ребенок просыпается - продлевайте его сон, привычным ему способом.

maimay

Мира

Четкого режима у вас не будет (после 6 месяцев примерно формируется) , еще возможно начнется регресс сна, главное не превышайте время бодрствования

mrs_nurbekova

Zhuldyz

Кажется специалисты по сну в 3 месяца не считают, что у детей есть прям режим. Точно не помню со скольки начинается, почитайте @spimalysh в инсте

tramtamtam

Happy

Мама четверых детей

Тоже самое было в 2.5-3.5 мес. К 4-5 мес у детей начинает вырабатываться свой мелатонин и тогда сдвинется. Сейчас сын засыпает к 10, но мне хочется в 9-9.30.

askrvna

Askrnva

Мама двоих (младенец)

Утренний подъем должен быть в 07:00 - 08:00, отбой в ночь 20:00. 3-дневных сна по 1,5-2ч.

aidaak

Аида

Мама сына (1 год), беременна (24 нед.)

С рождения приучала к режиму . Тк как он у меня был очень беспокойный , ничего не давал делать все время на руках. Мне нужно было своболное время хотя бы вечером 😀Смотрела время бодрствования по возрасту . Вечером одно и то же время ритуал ванна, кормление и сон ,примерно 20/00 -20/30 , засыпал он примерно в 21/00, подъем 7/30-8/00. По сей день придерживаемая этого режима , он уже даже сам привык спокойно идет спать без криков и танцев с бубном. Сам идет в кроватку и ложится.

mama4detiwek

Мама

Мама троих детей

Поздно укладываете. В 19.00-20.00 уже ребенок на ночной сон должен уйти. Не надо так делать - подольше бодрствовать- он перевозбуждается.

dizainerinterior

Dana

У нас тоже так

dizainerinterior

Dana

Днем когда как спит. То хорошо то нет.

dreamscametrue

❤️❤️❤️

Начинайте пораньше укладывать, где-то в 8-9 вечера

Ванну за 1-2 часа до сна

Я помню, моя дочка тоже могла проснуться посреди ночи и лежали друг на друга смотрели 😅 это пройдёт)))

Почему ребёнок просыпается?

Господи, что я делаю не так??? В чем может быть проблема? Я уже так устала.. это длится уже пол года +- Я перепробовала все, сон вместе, отдельно, с одеялом, без, с кормлением и без. Муж говорит ей жарко(дочь спит в пижаме флисовой и я включаю обогреватель, но дома реально холодно!), так я уже и без обогревателя пробовала, и без пижамы. И нурофен давала перед сном/ ночью, и зубки мазала. Ну просто перепробовала все Сон с 21:00 до 8:00, примерно , бывает чуть дольше спит. Укладывается идеально и спит до 01-02 просто сладким сном, что потом то случается?? Но эти ночные просыпания….я сегодня даже решила скрины поделать, чтобы посчитать сколько раз мы просыпаемся

Где найти Урсофальк суспензию для ребенка?

‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ ‼ Моей однокласснице нужна помощь в поиске Урсофалька в суспензии. Её сыну он необходим чуть ли не пожизненно, показатели печени очень плохие от приема какого-то аналога. В Новосибирске его нет. Как сделать так, чтобы запись увидели девочки других городов? PS. Если у кого-то есть даже начатый флакон в сроках, она готова купить

Бывалые мамули, вопрос на засыпку (во всех смыслах) 🙏🏻 Как «переехать» с ночным сном по времени? Сын засыпает сейчас не…

Бывалые мамули, вопрос на засыпку (во всех смыслах) 🙏🏻 Как «переехать» с ночным сном по времени? Сын засыпает сейчас не раньше 01:00; и вообще, за свои почти полгода он ни разу не ложился раньше 00:00, в первые пару месяцев он укладывался вообще в 03:00, потом как-то само сдвинулось на 00:00, а эти пару месяцев ложится в 01:00-02:00 😬 когда укладываешь - сна ни в одном глазу, это при том, что обычно он не спит перед ночным сном часов 5 🤯🤯🤯 После вечерней прогулки приходим домой около 20:00, и с этого времени и до укладывания он не спит, иногда может перекимарить минут 15 и тогда его ещё сложнее укладывать на ночь. Уже все перепробовали - раньше купать, раньше гулять, активность, ритуалы на сон - вот тупо у него биологические часы такие, что ли... Как бороться с этими перегулами? Может есть какое-то чудесное волшебство, от которого малышу хочется спать уже часиков в 23:00 (хотя бы🥴)? Или смирится и ждать, пока сам перестроится?