Как убрать живот после родов: какие упражнения помогли?
❤️🩹Как вы, девчули? ❤️🩹
Какие делать упражнение в целях избавления живота после родовой?
Что сработала у вас?
❤️🩹Как вы, девчули? ❤️🩹
Какие делать упражнение в целях избавления живота после родовой?
Что сработала у вас?
Vitaminka777·
Мама троих детей
Есть специальный тренажер для дома,отлично убирает живот,укрепляет мышцы живота👍Пост напишу👍
Adema··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Ждеееммм
Vitaminka777··
Мама троих детей
@ztn001
Vitaminka777··
Мама троих детей
загуглите Диадора
Галия·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Вакуум говорят помогает
Ailin·
прыжки на скакалке, вакуум и ходьба много ходьбы, конечно еще в еде надо ограничить себя, на ночь вообще не есть
Юлия ·
Мама дочки (1 год)
Вакуум делаю .прыжки на месте
И пресс по 50 раз