Что делать, если сын не хочет спать?
Девочки сос! С Ума уже схожу, какую ночь уже сын засыпает в 2-4 ночи, укладываю в 21:30-22:00 так он через два часа встаёт и спать больше не хочет, уже не знаю что делать, сократила дневной сон, все равно ему, у кого так было? Как справлялись?
Лучший комментарий
Комментарии
@pirieva.asya, у нас была подобная ситуация как у вас, почти месяц ребёнок просыпался ночью выспавшиеся. Никакие переносы времени подъема не помогали, ложилась в 21:00 примерно, в этот момент мы перешли с двух снов на один. В итоге я ее начала укладывать спать на ночной сон позже с 11 до 12 часов, и она стала спать крепко всю ночь и даже дольше обычного по 11 часов. Оказалось, что если она ляжет в ночь раньше то рассматривает как второй сон и просыпается среди ночи.
Если подъём в 12 , тогда не укладывайте на дневной один разочек, раньше уснёт и раньше утром проснётся, и войдёте в нормальный режим) у них бывает такое, стоит один раз сбиться и всё...))
Будить утром раньше, каждый день на полчаса, конечно он не будет ложиться в 22 в ночь при подъёме в 12)
Я не давала спать дневной сон. Потом укладывала в ночь раньше, тк уже уставший был. И нормализовывался график.
@pirieva.asya у нас хватало одного дня. Не поспит дневной, вырубается в ночь раньше. Да, спит эту ночь так себе. Но зато встаёт раньше, дневной и ночной уже в нормальном графике
А утром просыпается во сколько? У нас такая же история началась с поздним засыпанием, планирую завтра в 8 утра вставать)
@pirieva.asya, может имеет смысл пораньше будить?
@olyoly8, пробовала, у нас истерика на весь дом
@pirieva.asya, попробуйте плавно менять время подъёма, примерно -10/15 мин в два дня
Тажа беда, я сейчас приноровилась и гуляю 2р с малой, вечером перед сном с 8до 9.30, а потом домой и чай и бай до утра