Интервальное голодания 🤣😍 Норм перенесла первый день) Надо быстрее уснуть

Вчера начала)

4 день😂

Я тоже сегодня начала, тяжело конечно)

Здравствуйте, у вас какой режим ( со скольки начинаете завтрак и заканчиваете во сколько ужин?)