Остановись!
.
.
.
Мир сейчас несётся на бешеной скорости.
Так и дни пролетают, не успел моргнуть как прошла неделя, месяц, ещё один, ещё, ого уже и год прошёл.
.
Дааа, как успеть жить?!
.
Может просто чуть ЗАМЕДЛИТЬСЯ, оглядеться, себя почувствовать?
.
Мы не замечаем радости, счастья, злости, подавленности....
.
Мы просто живём в каком то состоянии, и чаще всего не в самом позитивном.
Скорее всего это усталость, тревога, страх, апатия, недовольство....
.
Настолько эти состояния стали для нас привычным и обыденными, что мы их даже перестали замечать, они идут как бы фоном.
.
А кроме того, жизнь то прекрасна, в ней столько красок, столько эмоций, столько позитивных состояний...
.
Так вот, со своими девочками в закрытом клубе, я решила устроить ЧЕЛЕНДЖ осознанности.
.
Для чего? А что бы ЗАМЕДЛИТЬСЯ, что бы себя почувствовать.
Почувствовать, что я живая. Да, я могу злиться, гневаться, но и радоваться тоже.
.
Научиться замечать свои деструктивные состояния, и избавляться от них.
.
Радоваться просто так, быть счастливой, просто потому что я есть.
.
Как я всегда говорю, глобальные изменения начинаются с маленьких шагов.
.
Вот какой челлендж я устроила😍
Принять участие в моем челлендже могут все желающие.
❗Главное условие быть участницей моего клуба. (Вход в клуб свободный 💜)
.
Присоединяйся с удовольствием, кстати первое задание на неделю уже в чате.
Ссылка на чат здесь ⬇️⬇️⬇️
ссылка
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам.
Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне...
Девочки 🙏🏼простите пожалуйста что долго не писала,не отвечала никому.Телефон ужасно глючит.Я сейчас еду в реанимацию,разрешили зайти.Я чуть позже все расскажу вам.Дополню все в этом посте.
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
ДОПОЛНЯЮ О СЕГОДНЯШНЕМ ДНЕ.
Сегодня мне разрешили зайти в реанимацию,и побыть подольше.Мед.сестра сказала что он сегодня без настроения,целый день капризный.Я с ним поговорила,спела песенку,рассказала как все про него переживают,спрашивают,молятся.Стоило мне выйти за дверь😭он так начал...
Чат для похудения и мотивации: присоединяйтесь к бесплатному общению
Девушки, я уже не раз слышала вопросы, есть ли какой-то общий чат похудения.
Думаю все-таки создать, просто для общения и мотивации. Может какой-то соревновательный момент придумать.
Бесплатно, просто общаться друг с другом.
Можем вместе в челлендже участвовать и что-то свое придумать)
Если такой чат создам, вы бы вступили?
Оставьте комментарий или напишите в личные сообщения, создам чат в телеграмме)
Завтрак-челлендж: делимся идеями!
Доброе утро🌸🫶в топе столько грустных постов,а давайте устроим челлендж по аппетитным завтракам ?!😀🍄🟫У меня вот омлет с шампиньонами ,вяленые томаты,капучино на миндальном 🫶Делитесь своими красивыми завтраками
Что вас радует?
Девочки, у кого что произошло позитивного и приятного в последнее время?)) чему вы радуетесь? Я вот думаю, может я просто не замечаю позитивного, а его полно?)))) 😍😍 делитесь позитивом 🥰