Магний при ГВ: поможет от усталости и раздражительности?

Магний на ГВ

Девочки, привет. Я что-то переутомилась и устала… Ночью спим плохо, днем спать в сон младшего не могу! Лежу просто с закрытыми глазами (как в дреме, а глубокого сна нет) Стараюсь оградить себя от домашних дел, но не всегда получается, да и старший сын пока не ходит в сад (подкашливал, дома оставила эти дни). Замечаю, что я стала вечно недовольна, раздражительна и повышаю голос часто.

Магний же можно пропить? Младший от него не уйдёт в прострацию 😂