Как остановить жор онлайн? Советы и помощь психолога
Как остановить жор ? Может к психологу или к кому там надо обратится желательно онлайн ? Мне кажется я зажираю все свои нервы и переживания 😭
Как остановить это? Я иду в ширь прям на глазах
Как остановить жор ? Может к психологу или к кому там надо обратится желательно онлайн ? Мне кажется я зажираю все свои нервы и переживания 😭
Как остановить это? Я иду в ширь прям на глазах
Марина·
Мама дочки (2 года)
Это когда что то в себе или в жизни не нравится, не у устраивает. Думаешь, ещё буду, куда быть красивой)) а в итоге надо браться за себя по крайней мере
Динара··
Мама четверых детей
Я переживаю не легкий период сейчас в жизни . Небольшие проблемы с младшей дочерью, головой понимаю что мы все исправим и все вылечим это не самое страшное что могло случится и не повлияет на дальнейшую ее жизнь , но сомнения меня съедают . Поэтому думаю может проработать с психологом не знаю что делать , а просто ем
tatka_massage·
Мама троих детей
Попробуйте начать с дневника питания.
И каждый раз когда хотите кушать пейте воду, маленькими глоточками стакан.
Лилиана·
Мама четверых детей
А чем зажираете? Сладкое?
Динара··
Мама четверых детей
Нет не именно сладкое . Просто вот начинаю думать , переживать как что будет и уже топаю на кухню чтоб что-то закинуть 🤦♀️
Я даже беременной столько не ела как сейчас .