Я,говорила перед родами,окушерке потихоньку,помогите,я вас отблагодарю,она все мне говорила,где тужиться когда идет схватка,когда отдохнуть,после родов ей в карман ложила деньги,говорила,вам чай попить,ну и чтоб мы росли хорошо.Врачей даже не знаю кто были,потому что зайдут выйдут,или где то стоит в углу
Все говорят слушай врача, а мне врач говорил : идёт схватка? Чувствуешь? Когда идёт начинай тужиться потихоньку 🤣 рожала по ощущениям своим и без разрывов ) тужиться правильно нужно научиться и плавно начиная со схватки и прям воздух в пресс😄наверное так 😁