Впервые сдала витамин д и афигела🙈аж 16! Как быстро его вообще по времени до нормы можно восполнить? У кого-то были такие низкие результаты?
Комментарии
Тоже был ниже плинтуса показатель, назначили месяц пить по 10 000, даже по ощущениям чувствую что вырос, буду пересдавать скоро
@vi_volosnova, если капли то вигантол рекомендую там лекарственная формула, но только высчитайте правильную дозировку
@i.m.alena вот про них как раз думала, чтоб и ребёнку давать
У меня 18, у дочек было 18 и 16.
Сама забываю пить, не пересдавала.
А детям пересдавала через месяц, подняли до 25 и 35, но надо еще поднимать
@_natali_lunandina это да) здоровл👍ну пока сдала че сказали, а там посмотрю че скажет ещё может
@vi_volosnova, капельницы конечно отлично поднимают , но можно и хорошую форму железа подобрать и поднять , железо тоже на многое влияет в организме
Когда у меня был 40, я два месяца пила по 10 тыс ме, потом месяц 5тыс ме. Сдала и был он в районе 70. Сейчас пью регулярно 5тыс ме (иногда могу забыть, в поездках не пью). Держится 70-80.
@yana_sleptsova, а я долгое время пила с айхёрба в дозировке 5000,пробовала разные и длительное время,но он все равно у меня на 30 и стоял,больше не поднимался😔Видимо,действительно,нужно дозировку поднимать🤷♀️
У меня были , долго поднимала . С учетом даже повышенной дозы приема
@vi_volosnova, ну может это на меня так подействовал 🙈 главное что силы появились, а там уже и все остальное подтянулось)
В любом случае надо устранить дефицит, выйти на хорошую норму и если вдруг что то беспокоить , продолжить искать причину .
Но у меня долго поднимался до нормы 😅
@mariia_zh я надеюсь мне тоже намного лучше станет) 🙏
@vorona1809 а так даже не знаю, 6 лет в декрете😂🙈иногда бывают какие-то купоны вроде
@vorona1809 да, на этих анализа реально разориться можно 🙈
Минимальная 50 (это постоянный прием проф.дозы 2000 ед) и контроль
@vi_volosnova мм, надо будет как-нибудь тоже проверить, аж интересно стало) раньше на айбхер много разных, хороших витаминов было, а щас даже не знаю что можно попить из доступного, я с ребёнком детримакс пью , но не знаю есть польза от него или нет 🤷🏻♀️
@anastasiaglazz, вигантол, аквадетрим , дэтриферол
Ну либо найдите того кто занимается Айхерб
У меня было 8😂