Добрый вечер 🫶🏻
Девочки у кого грудной остеохондроз грудного и шейного отдела ,я уже не могу схожу с ума болит так что можно чекнутся
Невропатолог мнение помогаете,остеопат помогает ,но на время я не могууууу…
До родов мне помогал только спорт,правильный спорт,а не просто аэробика или железо и норм еда.Массаж раз в неделю.3 года,я порхала,сейчас нет возможности тренить и ем ,всю хрень,просто мучаюсь ,спасает иногда олфен пластырь.Я вам больше скажу,я и по врачам ходила и остеопаты,ничего не помогло,кроме как я написала выше.