Можно ли пить магний при ГВ?
Можно ли пить магний при гв??? Очень нервная в последнее время, нужны успокоительные, сорвалась на дочь, сижу плачу, виню себя😭
Комментарии
МарияМама двоих (3 года, 10 лет)
"Премиум" - это ни о чем не говорит вот вообще)) Посмотрите, какой формы магний и какая дозировка?
МарияМама двоих (3 года, 10 лет)
@mermaaaid03 ну нормально, цитрат хоть. Но дозировка очень низкая, по несколько таблеток надо пить. Для спокойствия лучше всего глицинат (бисглицинат).
МарияМама двоих (3 года, 10 лет)
Конечно! Нужно курсами всем, при гв - особенно) Если постнатальный комплекс не пьете никакой, можно взять магний + кальций + D3 комплексом.
С подбором могу помочь в личке, если будете заказывать с айxерба.
Тони·Мама дочки (1 год)
Всем спасибо за ответы❤️ пошла за магнием🥲
·Ответить