Зачем идти к психологу и что такое сессия? Объясняю простыми словами
Часто люди не знают кажется для чего им к психологу, и что такое сессия у психолога. Одна девушка тут спрашивала, что ищет психолога за Донат. Я откликнулась. Но в ответ получила: «я просто хочу поговорить, мне не нужен психоанализ».
Просто для понимания, есть разные направления психологии, и разные методы работы. Но самое ключевое-в любом случае это будет РАБОТА☝🏻. И что еще важнее, это будет работа клиента над собой. И понимание, что ты идешь к психологу осознанно, чтобы вложиться, проработать, делать какие то действия, а не «просто поговорить»-это основа успешной психотерапии. Психология и сессии - это не волшебная таблетка, за вас кто-то проблему не решит, не примет верного решения, не изменит за вас ваши взгляды или тем более жизнь. Это все сделаете вы сами в любом случае, было бы только ЖЕЛАНИЕ приложить усилия.
Комментарии
У нас ещё нет культуры обращения к психологу. Только только начинают обращаться. Не знаю сколько времени должно пройти, чтобы люди понимали то, о чём вы сейчас пишите. И вы наверное должны этому тоже содействовать, доносить мягко, бережно)
Я тут совершенно неожиданно для самой себя стала работать с психологом. Я давненько думала о том, что это было бы кстати, но представить себе поиск специалиста я не могла. Мне казалось, что это обязательно будет сложный процесс)).
Все сложилось само собой. Я нашла специалиста, к которому пошла с вопросами о Тихоне, а потом разговорилась и психолог, послушав меня, предложила пройти несколько опросников. А мне лишь бы что пройти, я это люблю)). Прошла, а там субдепрессия и средний уровень тревожн...
Смешная история про семейную сессию с психологом
Продолжение истории с психологом😂 Как я уже писала, мой муж посещает психолога, которая посоветовала ему бросить работу. Сегодня я ходила к ней вместе с ним на семейную сессию. Думаю посмотрю, вдруг она реально что-то дельное скажет. В целом как я и думала это была пустая болтовня. Но в конце был ржач😂 Она мне говорит, Екатерина вы сидите в закрытой позе. Я ей отвечаю, вы тоже сидите в закрытой позе😄 Она мне - так я вас первый раз вижу, почему я должна перед вами открываться? 😂😂😂 Занавес. Я как ...
Работа после родов: как совместить с материнством и детским садом?
Вы рожайте, товарищи матеря и сразу на работу 🤦♂️
А что не в детдом сразу? Мой ребенок любит сад, конечно, но это перебор
А о воспитателях кто подумает?
Как убедить мужа лечить стресс от работы, чтобы спасти семью?
Как донести человеку, что он психует из-за работы и что это сказывается на семье? Как объяснить, что можно сходить к неврологу и пить препараты, помогающие организму? Возможно и к психологу. Как бороться с этим упрямством? Почему не доходят примеры близких, когда после подобных психов случались инфаркты?
Была ли я счастлива раньше?
Разница в 3 года.
Вспоминаю какая несчастная была , замученная и вечно грустная. Какая огромная внутренняя работа проделана титаническая чтобы просто быть счастливой. Не от кого-то зависело, а просто потому что. Вне зависимости от обстоятельств. Потому что я есть у себя. Какая банальщина, а в моем случае сработало.
Покажете свои до/после?
Вы психолог? Можно ознакомиться с вашими услугами ?