Все ела, как и во время беременности 🤷🏼♀️ нет особого питания, нет диет. Грудное молоко это ваша кровь и образуется из крови, но не содержимого желудка. Кормящей матери важно питаться разнообразно и полноценно. И пить можно любые газировки, кроме алкоголя. В общем обычная жизнь без изменений на ГВ, 21 век на дворе, люди развиваются и не верят в диеты, которых не существует
Раиса·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Прямо в роддоме начала есть все подряд и пить(кроме алкоголя) 😁
Alina Anvarbegova·
Мама троих детей
Ем все ,пью все ,алкоголь не пью вообще (не из за гв)
Анастасия ·
Все ела, как и во время беременности 🤷🏼♀️ нет особого питания, нет диет. Грудное молоко это ваша кровь и образуется из крови, но не содержимого желудка. Кормящей матери важно питаться разнообразно и полноценно. И пить можно любые газировки, кроме алкоголя. В общем обычная жизнь без изменений на ГВ, 21 век на дворе, люди развиваются и не верят в диеты, которых не существует
Вероника ·
Мама дочки (2 года), беременна (5 нед.)
Всё ела , уже доказано что все кушать нужно, ну ток если что то аллергенное, по по немного первый раз
🙂·
Все ела как обычно, только откровенные аллергены осторожно
Елизавета·
Мама дочки (2 года)
Первый месяц реально чай с печеньем просто кг съедала,потом обычную еду)кушала что хотела,старалась избегать в еде что может вызвать аллергию и все)