Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама троих детей

Что приготовить на обед: низкокалорийный вариант?

post image

Продолжаем 😋

415 ккал

Цельнозерновой хлеб с almette с томатами и Базиликом свежим

2 яйца отварных с греческим йогуртом, зел луком и петрушкой

Салат с тунцом, огурцом , красным луком; заправка лимон, олив масло и французская горчица

41

Лучший комментарий

dianacrystal

Diana CrystalМама сына (4 года), беременна (22 нед.)

Как красиво 😻

Ответить

dariasakhon

DariaМама двоих (младенец)

Очень вкусно выглядит !)

Ответить

Комментарии

lisyachka

АннаМама дочки (2 года)

Очень красиво)), но кишечная инфекция действенней))

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

Не, спасибо-проходили 🙈

Ответить

lisyachka

АннаМама дочки (2 года)

@elenadg, это я из наболевшего

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

@lisyachka, ооо, поправляйтесь скорее и восстанавливайтесь !

Ответить

omm_maria

MariaМама троих детей, ждёт четвёртого

@elenadg @kristi_karat классная камера, тоже купила по Вашей ссылке! Очень довольна! Спасибо ❤️

Ответить

katya.katya1308

Katya

И я тоже купила)

Ответить

bliznecnika

ВикторияМама сына (3 года), беременна (15 нед.)

На чай, на чай хочууу

Ответить

ta-mitya

ТатьянаМама сына (5 лет)

Есть хочу.. я утром только кофе выпила, а у пеня ещё педикюр, руки сделали..

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

Ну , у вас вообще там запахи 🙈 я б в булках и хлебе плавала 🤣 хоть и не особо их ем, но запах меня бы заставил 🙈

Ответить

ta-mitya

ТатьянаМама сына (5 лет)

@elenadg Смех-смехом, но хлеба дома нет, в морозилке 1 Бородинский, на февраль оставила, после отпуска..

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

@ta-mitya, 🤣🤣🤣

Ответить

6uro4ka

АлёнкаМама двоих (2 года, 6 лет)

Лена, а где берёшь рецепты с каллоражем??

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

Да, смотрю холодильник и просто в гугле - например, рыба минтай рецепт пп 🙈 как приготовлю в FatSecret заношу и смотрю калораж

Ответить

fempsy

ТаняМама дочки (3 года)

У метельской на сайте файл с рецептами на месяц на разные калоражи, бесплатно

Ответить

dianacrystal

Diana CrystalМама сына (4 года), беременна (22 нед.)

Как красиво 😻

Ответить

novikova1991

ОльчикМама двоих (младенец)

Супер! Давайте хештег для пп блюд придумаем) Мне десяточку сбросить нужно,тоже бы сбрасывала рецептики

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

Давайте #девочкихудеют 🤣

Ответить

just_trust_me

АлесяМама дочки-младенца

Ну спасибо!

Я вообще-то курочку хотела запечь вечером, а Вы тунцом возбудили во мне желание приготовить салат😂

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

😁😁😁

Ответить

mama_chris

КристинаМама двоих (4 года, 7 лет)

Посмотрела на ваше фото, и проснулось желание взять себя в руки, даже печенье положила назад, которое сейчас хотела схрумать😂 Возьмусь за своё питание тоже)

Ответить

diana.mihalkina

DIANA Мама сына (2 года)

Девочки, а экспоненту норм для завтрака? Мне что-то сейчас вообще ничего не хочется есть по утрам 🫣

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

@lexxizzy, ясно , спасибо !

Ответить

lexxizzy

ЕленаМама сына (4 года)

@elenadg, в обед обычно углеводы + овощи + белок

Перекус - орехи (грамм 20)

Ужин - овощи + белок.

И за счёт относительно лёгкого ужина, утром я готова съесть всё, что вижу 😂

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

@lexxizzy, 🙈🙈🙈

Ответить

ingaya8

ИнгаМама двоих (1 год, 5 лет)

Ещё пару дней и ты пойдешь в ЧС😂😂😂

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

🤣🤣🤣 это я для себя😁меня это держит хорошо морально 🙈

Ответить

ingaya8

ИнгаМама двоих (1 год, 5 лет)

@elenadg знать ничего не желаю 😂😂

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

@ingaya8, 🤣🤣🤣

Ответить

yuliya_rum

Юля🌸Мама двоих (2 года, 5 лет)

стикер

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

Меня просто это дисциплинирует что ли 🙈

Ответить

yuliya_rum

Юля🌸Мама двоих (2 года, 5 лет)

@elenadg, я просто не люблю готовить)

Мне надо быстро, чтобы она занимала минимум времени

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

@yuliya_rum, я то люблю , но главное чтоб никто не орал над ухом 🙈 ,а так люблю -успокаивает

Ответить

kristi_karat

КристинаМама двоих (1 год, 7 лет)

Елена, здравствуйте,не по теме,но не могу найти в сохранённом видео камеру для слежения за детьми на вб. Вы бросали ссылку. Если не сложно, продублируйте пожалуйста

Ответить

elenadg

ЕленаМама троих детей

Пожалуйста ссылка;size=116742954 Видеоняня Беспроводная W-F Безопасность малыша

Ответить

kristi_karat

КристинаМама двоих (1 год, 7 лет)

@elenadg спасибо большое 🙏❤️

Ответить

dariasakhon

DariaМама двоих (младенец)

Очень вкусно выглядит !)

Ответить

Почему муж приносит один лук вместо килограмма?

Если когда нибудь будет номинация «муж года», мой займет первое место 🤦🏻 ♀ сказала сходи за луком, вот что он принес. Один лук, Карл, один 🤦🏻 ♀ все потому что я не уточнила и не сказала кг лука 🤦🏻 ♀ и так со всеми продуктами, если скажу купи морковь он принесет одну морковь

Может я чего-то не понимаю,но как можно делать Оливье с луком ? И доказывать ,что это классический рецепт и все так…

Может я чего-то не понимаю,но как можно делать Оливье с луком ? И доказывать ,что это классический рецепт и все так делают ,кроме меня? 😆 Всегда мама с мужем ели без лука ,а тут они доказывают ,что бл*ха надо лук ,а то не вкусно 😤 Лук обычный - репчатый ,не зелёный !