Продолжаем 😋
415 ккал
Цельнозерновой хлеб с almette с томатами и Базиликом свежим
2 яйца отварных с греческим йогуртом, зел луком и петрушкой
Салат с тунцом, огурцом , красным луком; заправка лимон, олив масло и французская горчица
Елена, здравствуйте,не по теме,но не могу найти в сохранённом видео камеру для слежения за детьми на вб. Вы бросали ссылку. Если не сложно, продублируйте пожалуйста
Пожалуйста https://by.wildberries.ru/catalog/67497190/detail.aspx?targetUrl=MS&size=116742954 Видеоняня Беспроводная W-F Безопасность малыша
я просто не люблю готовить)
Мне надо быстро, чтобы она занимала минимум времени
я то люблю , но главное чтоб никто не орал над ухом 🙈 ,а так люблю -успокаивает
Девочки, а экспоненту норм для завтрака? Мне что-то сейчас вообще ничего не хочется есть по утрам 🫣
в обед обычно углеводы + овощи + белок
Перекус - орехи (грамм 20)
Ужин - овощи + белок.
И за счёт относительно лёгкого ужина, утром я готова съесть всё, что вижу 😂
Посмотрела на ваше фото, и проснулось желание взять себя в руки, даже печенье положила назад, которое сейчас хотела схрумать😂 Возьмусь за своё питание тоже)
Ну спасибо!
Я вообще-то курочку хотела запечь вечером, а Вы тунцом возбудили во мне желание приготовить салат😂
Супер! Давайте хештег для пп блюд придумаем) Мне десяточку сбросить нужно,тоже бы сбрасывала рецептики
Да, смотрю холодильник и просто в гугле - например, рыба минтай рецепт пп 🙈 как приготовлю в FatSecret заношу и смотрю калораж
У метельской на сайте файл с рецептами на месяц на разные калоражи, бесплатно
Есть хочу.. я утром только кофе выпила, а у пеня ещё педикюр, руки сделали..
Ну , у вас вообще там запахи 🙈 я б в булках и хлебе плавала 🤣 хоть и не особо их ем, но запах меня бы заставил 🙈
Смех-смехом, но хлеба дома нет, в морозилке 1 Бородинский, на февраль оставила, после отпуска..
@elenadg @kristi_karat классная камера, тоже купила по Вашей ссылке! Очень довольна! Спасибо ❤️
Daria·
Мама двоих (младенец)
Очень вкусно выглядит !)
Diana Crystal·
Мама сына (4 года), беременна (22 нед.)
Как красиво 😻