Когда я приду в форму после родов?
Девочки, через какое время после родов вы пришли в форму и что для этого делали?
У меня за месяц ушло 12 кг (это ребенок+плацента+жирок).
Пузо пока еще висит, в джинсы влезаю только в самые большие из гардероба, остальные не налезают.
Понимаю что времени не много прошло, но так хочется выглядеть красиво 😍
Лучший комментарий
Комментарии
Я за месяц 12 скинула, была 75. Я бы хотела еще 7-8 кг скинуть
кушать надо, пока организм хочет и требует, а то поедем все в малахову на передачу с темой "дистрофия"
@svetlanashuvaeva, мне это не грозит точно 😄
я даже не знаю что и посоветовать, я как родила в ноябре того года, и сразу пришла в свою норму, а сейчас и то меньше 46кг,и живота нет, и сама худая как килька, хотя на 9м месяце весила 65кг
Я рожала 75 кг, видимо вы и так всегда худой были
@yuliajulis да у меня как с 20 лет установился вес в 50кг,я так и хожу с ним, хоть ем много и всё подряд, хоть не ем, всё равно вешу 50,думала рожу поправлюсь, нет наоборот ещё меньше стала весить
@svetlanashuvaeva, я столько весила лет в 14 только 😄
После родов сразу вернулась в добеременный вес,а к полу году набрала 4 кг, потому что есть некогда,были перекусы на ходу. Пока так и живу с этими кг
Я из тех ведьм, которые в месяц уже были худее, чем до б. Качество тела было так себе, но в полтора месяца я влезла в свои самые худые добеременные джинсы. Только грудь никуда не влезала, гв)
@yuliajulis но, например, мышечная масса не наращивалась вообще, поэтому ходила на тонких ножках и грустной попой🤪 после года, наверно, тело начало возвращаться из дрищеподобного состояния)
Если вы кормите грудью ,то чуть тяжелее будет придти в форму ,этот жирок необходим для выработки молока )
Вот помню с первым кормила до полугода и все пол года не могла прийти в форму, хотя подруга на ГВ ела как хрюшка, а выглядели как лань .
Ничего не делала, ела как лошадь😂 само все ушло месяцам к 2. Набирала 17 кг за беременность
@yuliajulis, животик у меня долго уходил
Пока самое большее что можете сделать это наладить питание. А дальше потихоньку я Подключала тренировки домашние
И поверьте чем медленнее, аккуратнее и без стресса входите в форму, тем меньше вероятность что вернётся все назад
@albina89102, это я уже проходила 😄Голодать точно не буду
Голодать только😄
Я рожала 74кг была, за 2 месяца скинула 12кг, ещё планирую скинуть 5кг)) но голодать не получается 😃