Интервальное голодание после родов: мой опыт с марафоном Анны Левдиной

Девчат, привет) Хотела поделиться, я после родов худела, да и продолжаю худет на интервальном голодании по марафону Анны Левдиной, 1 месяц в марафоне, а дальше поняла принцип и сама, скинула уже 13 кг, при этом реально ешь все что хочешь.

Это не реклама, просто вдруг кому поможет.

Если интересно могу скинуть ее канал в телеграм.

Еще знаю она в тик ток есть

Комментарии

Инна·Мама троих детей

Тоже наблюдаю за ней очень харизматичная девушка, правда марафон её не покупала и не участвовала хочу купить гайд, Как говорит она сама там очень много информации по поводу её похудения.

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки (3 года)

Да, на самом деле, если вам не нужна прям сильная поддержка, то можно вполне и гайд купить, там все граммотно и доступно расписанно, а если и будут вопросы, то всегда можно в чат Анне написать

Нравится Ответить
Инна·Мама троих детей

@marina-patyk Спасибо за информацию Буду иметь ввиду.

Нравится Ответить
Дарья·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Здравствуйте, скиньте мне пожалуйста

Нравится Ответить
Марина·Мама дочки (3 года)

ссылка

Там следующий марафон помойму 14 февраля, ну лучше на канале посмотрите😉

Нравится Ответить