Девочки, как уменьшить талию после родов? Родила 2 месяца назад, но животик еще не восстановился..сегодня вспомнтда, что корсет есть, вот надела, может будет ээффект
Вчера муж немгого под шафе сказал " ооо у тебя бока появились, но не переживай для тетки это нормально" п.с. мне 38 ему 40....капец как это не приятно было слышать, на еду сейчас смотреть не хочу...и на душе паршиво
Ой, Господи. Любите себя сами , вот и всё.. Под всех не подстроишься, да оно и не надо. Вы первым делом , для себя это делаете, а не для кого то. Мне муж как то тоже сказал, что животик после кесарева был. Я говорю, знаешь что! Не нравится, вон двери.. Больше никогда ничего подобного не говорил🤣
Мне всегда помогало интервальное голодание, ела много белка, фрукты и овощи. Ни чего соленого, сладкого, жареного, жирного. + в зал ходила 3-4 раза в неделю, обёртывание хорошо помогает сжечь килограммы.. Но это все индивидуально